В декабре на воркшопе Оли Полищук я просто осознала, что устала складывать идеи в долгий ящик из-за того, что не могу сделать сразу супер-пупер большую штуку. А в январе я решила поделиться, как формирую намерения на новый год и потом двигаюсь в их сторону. За 7 лет что я трекаю свои цели, у меня сложился набор действий, который помогает помнить про цели в течение года и двигаться в их сторону. При этом я адепт бережного отношения к себе, а не подхода «сделай или умри». И вот я решила поделиться этим.
Я собрала группу скорее как эксперимент, поставила френдли прайс и пошла исследовать, получится ли мне передать свой подход.
И результаты участниц меня так порадовали, а обратная связь согрела, что я не могла не задуматься о втором потоке.
«поймала ощущение, что я живу свою жизнь, а не просто чем-то постоянно занята»
«поняла силу регулярных шагов и что контроль — это возможность влиять»
«увидела, что мой цикл планирования заканчивался на первых этапах и я пропускала остальные, замыкаясь в тревоге»
«смогла вернуть фокус на регулярность благодаря программе»
И самое ценное, что участницы не просто прочитали или услышали, как может быть по-другому, что значит построить свою систему движения, найти свой ритм — они прочувствовали на себе, они построили, они нашли. Такие вещи и невозможно «понять головой». Только когда ты проходишь это сам — это становится твоим опытом, к которому ты можешь вернуться и повторить.
А для желающих продолжать с подачи участниц я буду делать клуб по подписке. Вот так завершился зимний эксперимент 🙈
—
Сейчас открыт набор на второй поток «Неидеального плана». Я чуть пересобрала программу и сделала её компактнее, уместив в 4 недели. Старт — 4 апреля.
Забрать местечко на втором потоке можно тут
#неидеальный_план