TGViewer
Safe Talk | Ваш психолог Екатерина Аноп Safe Talk | Ваш психолог Екатерина Аноп @safetalkpsy · 134 subscribers
Post #337 93
Почему комплименты не работают?
Бывает случается так, что: человек годами мечтает, чтобы его заметили или оценили. Чтобы заметили его труды, работу, вклад.

Когда это наконец происходит, внутри почти ничего не меняется.
На комплимент находится объяснение (рационализация):
«Это просто из вежливости».
«Он/ она всем так говорит».
«Да ничего особенного я не сделал(а)».
«Они просто меня плохо знают».


И через несколько минут всё возвращается на прежние места.
Словно никакой похвалы и не было, она обесценивается.

Со стороны это может выглядеть как скромность. Но часто дело совсем не в ней.
Если ребёнок рос с ощущением, что любовь, принятие или внимание нужно заслуживать, постепенно формируется очень жёсткая внутренняя система оценки.
И тогда мнение окружающих перестаёт иметь значение. Потому что внутри уже есть гораздо более строгий судья.

Как бы вас ни хвалили, он всегда найдёт причину, почему этого недостаточно.
Получается такое противоречие: человек очень нуждается в признании, но не может его принять. Он ждёт доказательств и ищет всяческих подтверждений своей ценности извне, одновременно обесценивая каждое из них.

В какой-то момент возникает ощущение, что признания никогда не бывает достаточно. На самом деле проблема не в количестве комплиментов и похвалы.
Проблема в том, что внутри уже существует решение: «Если меня хвалят, это ещё вообще ничего не значит».

И тогда ни один комплимент не способен заполнить то место, которое когда-то осталось пустым. Суть и ключ проблемы заключается в том, что человеку с нарциссической травмой часто нужно не больше признания, ему нужно больше способности верить тому хорошему, что о нём говорят и научиться "брать" это.
И пока этого не произойдёт, ситуация будет повторяться по кругу.

А как вы реагируете на комплименты?
Смущаетесь, обесцениваете или умеете сказать: «Спасибо, мне приятно»?
  • ❤ 2
More from @safetalkpsy
  1. Oct 8, 2026Мне уже сутки не даёт покоя вопрос: Почему мужа ищут на всю жизнь, психолога хотят максиму…
  2. Oct 5, 2026Клиентов условно можно разделить на два типа: тех, кто хочет разобраться в проблеме, и тех…
  3. Oct 2, 2026photo post
  4. Oct 1, 2026Зависть: это ОК или нет? «Я конечно за тебя рада, но почему у тебя есть, а у меня нет?!» Б…
  5. Sep 27, 2026Желаю всем хорошего воскресенья!🤗
  6. Sep 11, 2026Поэтому когда вы обнаруживаете себя в точке «я знаю, чего хочу, но почему-то этого не дела…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →