Post #985
409
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
- ❤ 16
- 🏆 6
- ❤🔥 3
- 🔥 3
Channel Public Channel
БЕ бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️
@runforfilter
бегаем от Surf Coffee по средам и субботам, в первый четверг месяца от Кусса, посредине месяца лонг 15км. делаем лекции и наводим беговой движ в общем. на связи Вова и Даша, дальше больше. всем бег и фильтр
- Subscribers
- 644
- Photos
- 647
- Videos
- 92
- Links
- 185
Showing posts older than #986 · Back to latest
Older Posts 14 shown
Post #984
419
наслаждаемся теплыми летними пробежками максимально🧡
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/dLrM1752xSDxHw
фото/видео: https://disk.yandex.ru/d/dLrM1752xSDxHw
- ❤ 11
- 🔥 4
- 👍 1
Post #983
489
Post #982
471
Forwarded from Место Коннекта
Бежим за завтраком🏃♀️| 16.08 - 10:00
Начинаем воскресное утро идеально: собираемся вместе, бежим с Run For Filter и на финише - завтрак в Месте Коннекта
10:00 - 5 км темп 6.30 💫 Место Коннекта, Радищева, 52
Участие бесплатно, количество мест ограничено
Регистрация тут
Начинаем воскресное утро идеально: собираемся вместе, бежим с Run For Filter и на финише - завтрак в Месте Коннекта
10:00 - 5 км темп 6.30 💫 Место Коннекта, Радищева, 52
Участие бесплатно, количество мест ограничено
Регистрация тут
- ❤ 10
- 🔥 3
- 🥰 3
бежим за фильтром ☕️🏙️<— 🏃♀️ pinned «планы на неделю интересные! • среда, 12е августа, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • суббота, 15е августа, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 10км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29 • воскресенье, 16е августа, 10:00 - бежим за завтраком…»
Post #980
469
планы на неделю интересные!
• среда, 12е августа, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 15е августа, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 10км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• воскресенье, 16е августа, 10:00 - бежим за завтраком 5км🍳 @mestokonnekta, б-р Радищева 52 (места ограничены, подробности в анонсе)
до встречи!🫶🏻
• среда, 12е августа, 20:00 - вечерний забег 3 и 5км💫 @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• суббота, 15е августа, 10:00 - кофейный забег 3, 5 и 10км☕️ @ Surf Coffee, Трёхсвятская 29
• воскресенье, 16е августа, 10:00 - бежим за завтраком 5км🍳 @mestokonnekta, б-р Радищева 52 (места ограничены, подробности в анонсе)
до встречи!🫶🏻
- ❤ 12
- 🔥 2
- 😱 1
Post #977
551
что бы не происходило, в субботу мы всегда тут – набегаем наши утренние километры)
спасибо всем за пробежку!
https://disk.yandex.ru/d/dAn3R9GemwgL4Q
спасибо всем за пробежку!
https://disk.yandex.ru/d/dAn3R9GemwgL4Q
- ❤ 22
- ❤🔥 4
- 👍 4
Post #975
484
завтра утром как обычно бежим)
план:
разминка
9:30 - старт 10км - темп 6.0
10:00 - старт 5км - темп 6.30
10:00 - старт 3км - темп 7.0
заминка, общее фото и охлаждающий лимонад🌸
до завтра!
план:
разминка
9:30 - старт 10км - темп 6.0
10:00 - старт 5км - темп 6.30
10:00 - старт 3км - темп 7.0
заминка, общее фото и охлаждающий лимонад🌸
до завтра!
- 🔥 21
- ❤ 3
Post #971
485
пивной – всегда самый долгожданный забег месяца.
то ли потому, что он так редко, то ли не тот фильтр делает свое дело..)😏
всегда рады собираться в нашем Kuss в любую погоду, бегать свои километры и возвращаться во дворик с лампочками и настольным теннисом. получается, последний пивной лета!
но впереди еще много классного, поэтому не расстраиваемся и встречаемся в субботу)
за фотки, как всегда, спасибо нашей @dashaerantseva 🫶🏻
фото/видео тут: https://disk.yandex.ru/d/rC8IkQk4YuiOwQ
то ли потому, что он так редко, то ли не тот фильтр делает свое дело..)😏
всегда рады собираться в нашем Kuss в любую погоду, бегать свои километры и возвращаться во дворик с лампочками и настольным теннисом. получается, последний пивной лета!
но впереди еще много классного, поэтому не расстраиваемся и встречаемся в субботу)
за фотки, как всегда, спасибо нашей @dashaerantseva 🫶🏻
фото/видео тут: https://disk.yandex.ru/d/rC8IkQk4YuiOwQ
- ❤🔥 29
- ❤ 9
- 🔥 9
- 🕊 2
- 🍾 2
Post #970
440
Forwarded from Артем Катрич
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
- 🔥 25
Post #969
452
- 🔥 19
- ❤ 14
Post #968
438
Forwarded from KUSS
ПИВНОЙ ЗАБЕГ 🍺🏃🏼
Уже завтра встречаем август и хорошую погоду самым правильным способом: собираемся во дворе KUSS, разминаемся и бежим 5 км.
Стартуем в 19:00 от KUSS. Бежим легко, без спешки и гонки за результатом, просто вайбово проводим время.
Финишируем во дворе KUSS и остаёмся там продолжать вечер. Восстанавливаемся пивом и безалкогольными напитками, обсуждаем, как всё прошло, и ловим последние тёплые дни.
Зовите друзей, подтягивайтесь сами, до встречи во дворе!
Участие бесплатное, 18+.
Уже завтра встречаем август и хорошую погоду самым правильным способом: собираемся во дворе KUSS, разминаемся и бежим 5 км.
Стартуем в 19:00 от KUSS. Бежим легко, без спешки и гонки за результатом, просто вайбово проводим время.
Финишируем во дворе KUSS и остаёмся там продолжать вечер. Восстанавливаемся пивом и безалкогольными напитками, обсуждаем, как всё прошло, и ловим последние тёплые дни.
Зовите друзей, подтягивайтесь сами, до встречи во дворе!
Участие бесплатное, 18+.
- 🔥 9
- ❤ 6
Post #967
400
пару дней до конца конкурса точек поддержки! нам будет приятно, если вы отдадите свой голос за нас:
https://forms.yandex.ru/u/6a678206eb6146e047b288b4
🩷
https://forms.yandex.ru/u/6a678206eb6146e047b288b4
🩷
- ❤ 17
Post #965
395
〰️в среду вечером бегаем!
в 20:00 сбор в Surf Coffee, разминка и пробежка в комфортном темпе:
3км ~ темп 7.0
5км ~ темп 6.30
после пробежки болтаем за чаем, до встречи!
в 20:00 сбор в Surf Coffee, разминка и пробежка в комфортном темпе:
3км ~ темп 7.0
5км ~ темп 6.30
после пробежки болтаем за чаем, до встречи!
- ❤ 14
- 🔥 8
- 🏆 4