Друзья, привет!
«Побочным эффектом» всего того, что я пережила за эту осень явилась полезная встряска, переоценка многого в моей жизни.
И, как ни странно, я вышла из депрессии, которая длилась год.
Пока я из нее не вышла, я не знала, что она у меня была.
Самыми противными проявлениями депрессии были отсутствие энергии (после обеда отключался мозг и тело - я просто лежала и тупила), фоновая тревога и невозможность сконцентрироваться.
Сейчас я могу много времени проводить за занятиями, которые были мне недоступны.
Могу долго находиться в состоянии концентрации, быстро делаю большие планы проектов, сметы, например.
Начала много читать, включая сложную и научную литературу.
Это нужно для доработки нашего продукта.
Сегодня решила поделиться статьей, которая поможет вам проверить насколько вы можете сконцентрироваться и понять ее 😊.
Правильно сформулированная задача - это 80% ее решения. Это скучный и энергетически затратный процесс.
И, как я теперь знаю, есть несколько подходов к формулировке задачи.
Обычно я использую базовую схему, которую узнала на обучении автора статьи.
В ней 4 шага:
1. Описание проблемы - что конкретно идет не так.
2. И дальше проблема раскладывается на несколько задач по формуле:
Цель - барьер (как мне глагол …., при том что описание барьера)
И далее в зависимости от типа «цель-барьеров» выбирается способ решения задачи. Это уже история не для одного поста.
А вот статья, которая поможет углубиться в понимание того, как формулировать задачу разными способами:
https://secrets.tinkoff.ru/knigi-dlya-biznesa/ivan-dyachenko-brrr-effect/
Post #147
218