TGViewer
Ложка - Рецепты Ложка - Рецепты @retsepty4 · 84.5K subscribers
Post #7668 2.77K
🍴 Сочные котлетки в духовке

🗒️ Ингредиенты:
‣ филе бедра куриное – 800 г.
‣ кабачок – 1 шт.
‣ лук – 1 шт.
‣ перец болгарский – 1/2 шт.
‣ яйцо – 1 шт.
‣ греческий йогурт – 1 ст. л.
‣ специи, сухой чеснок, соль
Соус:
‣ греческий йогурт – 100 г.
‣ брынза – 50 г.
‣ маринованные огурцы – 1 шт.
 
🍽️ Приготовление:
1. Филе, лук и перец измельчить. Добавить натертый кабачок, предварительно хорошо отжав его. Добавить яйцо, йогурт, специи и соль – перемешать.
2. Выложить котлетки с помощью ложки на пергамент (либо сформировать их мокрыми руками) и запечь в разогретой до 190 градусов духовке в течение 30 минут.
3. Особенно вкусно подавать с соусом из брынзы.

lozhka | #горячее
  • 👍 22
More from @retsepty4
  1. Sep 21, 2026🍴 Гречка по-купечески 🗒️ Ингредиенты: ‣ гречка – 300 г. ‣ куриное филе – 400 г. ‣ лук –…
  2. Sep 21, 2026🥔 Картофель по-охотничьи 🗒️ Ингредиенты: ‣ картофель – 1 кг. ‣ охотничьи сосиски – 300 г…
  3. Sep 21, 2026Минус живот за 14 дней! 🥒 Огуречный марафон плавит жир уже в ПЕРВЫЙ день 😱 Была 68 кг, с…
  4. Sep 21, 2026🍗 Курица с кукурузой 🗒️ Ингредиенты: ‣ куриные бедра ‣ помидор – 2 шт. ‣ кукуруза – банк…
  5. Sep 20, 2026Я обновила свой участок за 10 000 рублей, и теперь соседи не могут оторвать глаз! ✨🌱 Когд…
  6. Sep 20, 2026🍆 Овощное рагу 🗒️ Ингредиенты: ‣ баклажан ‣ помидор ‣ перец болгарский ‣ чеснок ‣ лук ‣…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →