Ну что, первая учебная неделя позади. 🚀
И я решила показать вам её без прикрас. Точнее, без красивой картинки "преподаватель всё успевает, пьёт кофе горячим и никогда ничего не забывает".
Раньше я старалась держать всё в голове, что-то записывала в календарь телефона, что-то в заметки. А ещё была уверена, что вот эту важную мысль я уж точно не забуду.
Забывала. 🤦♀️
Поэтому решила постепенно приучать себя записывать важные дела.
Конечно, телефон никуда не делся. Я по-прежнему веду календарь и заметки и далеко не всё перенесла в бумажный планинг. Но есть что-то особенное в том, чтобы взять ручку и записать задачу рукой.
Когда мы пишем, мозг вынужден немного притормозить, обратить внимание на информацию и обработать её. Сам процесс записи помогает лучше зафиксировать задачу и разгружает рабочую память: не нужно постоянно держать в голове мысль "только бы не забыть".И я не могу не вспомнить про writing.
Мы много говорим о пользе чтения, аудирования и говорения. Но письмо - это же отличная тренировка для мозга. Оно требует внимания, планирования, выбора слов, контроля. Не зря детям бывает полезно не просто посмотреть или услышать, а записать, составить, сформулировать самим.
И среди всех уроков, подготовок, проверок и бесконечного списка "ещё надо бы..." у меня есть один обязательный пункт:
📚 читать на английском.
В этом году у меня особенно много младших школьников. А это значит:
What's your favourite colour?
Have you got a pet?
Look! A monkey!
Repeat after me...
...мне нужно регулярно переключать мозг обратно на взрослый английский.
Потому что преподаватель тоже должен оставаться учеником. Читать, слушать, замечать новые слова, думать на языке, иногда выбирать что-то сложнее, чем
A cat is on the mat.
Вот тут, кстати, self-control это прям отдельный навык.
А у вас как с планированием?
Вы всё держите в голове, дружите с заметками в телефоне или тоже любите старый добрый способ: ручка и бумага?
#личноеприличное@repettrepet