Приветствую всех, друзья, и поздравляю прекрасных дам с чудесным праздником (и господам тоже, ведь мы все относимся к одному роду человеческому 😉).
И хоть сегодня «положено» говорить только приятное, наша рубрика #психфак в силу своей специфики фокусируется скорее на обратном, поэтому обсудим сегодня кибертроллинг и кибербуллинг – когда говорят неприятное и вообще.
Но для начала, как обычно, давайте по понятиям. Троллинг – это ситуации человеческого взаимодействия, в которых кто-то вынуждает другого вести бессмысленные, отнимающие много времени и зачастую агрессивные онлайн-дискуссии.
В чем разница между троллингом и кибербуллингом (киберзапугиванием. Последние два термина давайте будем использовать как синонимы, хотя по своей сути они, конечно, не всегда эквиваленты). Поскольку троллинг имеет место в Интернете, многие люди рассматривают его как форму киберзапугивания. Но различия в том, что тролли хотят создать ситуацию спора и создать тем самым проблемы. Они делают это, публикуя комментарии или говоря неприятные вещи, чтобы намеренно расстроить или разозлить людей.
При этом тролли не обязательно нацелены на одного человека. Они часто говорят противоречивые вещи, чтобы вызвать бурную (чаще всего негативную) реакцию, и на самом деле у них нет другой цели, кроме как получение этой реакции. Таким образом, в социальных сетях и на форумах троллинг чаще всего используется для того, чтобы свести на нет все конструктивные разговоры и-или лишить людей возможности вести содержательные дискуссии. И теперь сразу становится понятно, почему пропаганда использует именно троллинг и троллей – чтобы «муха несогласной мысли не пролетела в щелочку киберпространства»,
Киберзапугивание же это онлайн-форма насилия, направленная против конкретного человека. Цель этого -- причинение социального, психологического или даже физического вреда или запугивания. Например, «кибербулли» (от англ.) могут постоянно публиковать негативные комментарии о вас, делиться смущающими фотографиями и видео, обзывать вас или исключать вас из групповых чатов.
Так что сфокусируемся мы и на тех, и тех. При определенных обстоятельствах троллем может оказаться кто угодно – даже вы сами, не заметив того. Плохое настроение и ощущение анонимности — да все, что угодно может повлиять на то, как мы действуем в онлайн-дискуссиях. В случае с троллингом, еще раз, «злюки» обычно не нацелены на конкретных людей. Хотя их комментарии могут вас разозлить или расстроить.
Некоторым людям троллинг просто доставляет (садистическое, и это ненормально) удовольствие, и приятно расстраивать других людей. Чем больше внимания привлекают их негативные комментарии, тем интереснее это может быть для них.
Что делать, если тебя троллят?Советы тут просты, как пять копеек. Но перечислить их, собрать в одном месте и напомнить системно – это важно. Так вот…
•
Береги себя. Постоянное воздействие негативного контента может вызвать у нас чувство усталости, гнева или беспокойства, поэтому в принципе не торчите в Интернете постоянно 😊
•
Поговорите с кем-нибудь. Как мы с вами, уже знающими немножко про психологию, знаем, просто обсудить проблему с близким или со специалистом – уже шаг, даже два на пути к облегчению. Разговор с кем-то поможет вам почувствовать поддержку или как минимум
единомышление (нет такого слова, знаю, сам сейчас придумал, и оно мне нравится по своему смыслу 😊).
•
Не отвечать на этот поток 💩
•
Пожаловаться на пользователя или заблокировать его. И плюсом к этому пункт выше.
•
Скриншот доказательств. Иначе, если что, при развитии ситуации до каких-то разбирательств ваши «жалобы» могут выглядеть голословно.
•
Выйти из «дискуссии». Или даже чата, где это всё происходит. Если будет надо в будущем, то попробуете попасть в него снова, вас добавят добрые люди. Ни без них.
И самое общее: постарайтесь сохранять позитивный настрой и воодушевлять людей, когда вы общаетесь с ними и публикуете сообщения в Интернете. Это просто приятно другим, да и вам наверняка доставит удовольствие знать, что вы приятны для окружающих.
С праздником!
Подписывайтесь на канал «Заметки о релокации в Закавказье»