TGViewer
Релокация с психотерапевтом Релокация с психотерапевтом @relocation_psy · 1.5K subscribers
Post #237 2.75K
Мини-курс по депрессии

В предыдущем посте 92% голосующих отметили, что у них есть депрессивные симптомы. В связи с этим, я выпустил мини-курс по депрессии. Пока что он бесплатный, позже возможно сделаю платным.

Название мини-курса «Почему мне всегда грустно? Виды депрессии и как из них выйти»

С помощью курса человек сможет ответить на 3 вопроса:

1. Что со мной происходит?
2. Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы стало лучше?
3. Нужен ли мне психиатр?

Подробное описание курса здесь
Сам курс зашит в бота здесь

Дальше будем делать по отдельным симптомам спец курсы. Начну с чувства безнадежности.

В комментариях к этому посту напишите, что бы вы хотели видеть в курсе про чувство безнадежности?
  • ❤ 15
  • 🔥 6
  • 👍 3
More from @relocation_psy
  1. Sep 30, 2025Вопросы релокации отходят на второй план, проблемы обычной жизни все острее На эту тему на…
  2. Apr 17, 2025[Глава 2. Слова и мысленные образы] - Эффективны образы ощущений, движений и ситуаций. - Л…
  3. Apr 17, 2025Как взять себя в руки? Одна из самых эффективных техник саморегуляции (обучение управления…
  4. Apr 10, 2025Недавно купил книгу. Как думаете, Ясперс и Юнг будут в этой книге анализировать и "лечить…
  5. Dec 31, 2024Какие изменения будут с мозгами людей в ближайшие 20-30 лет? Вы заметили, что люди тупеют?…
  6. Oct 29, 2024Иногда не нужно глубоко копать Бывает так, что мы повторяем одни и те же ошибки по привычк…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →