Есть ли у меня депрессия?
Несколько бессонных ночей и, наконец-то, я подготовил обещанный материал по диагностике депрессии. На самом деле я готовил бота, в которого вставил опросник «Шкала депрессии Бека». В нем всего 21 вопрос. Рекомендую проходить раз в месяц для того, чтобы отслеживать динамику.
Напоминаю, что депрессия - это не просто плохое настроение. Это состояние как психическое, так и физиологическое и требует вашего внимания. Поделитесь ботом со своими близкими, чтобы они знали как о своем состоянии, так и о вашем. Нам сейчас нужна взаимная поддержка, как никогда.
Шкала депрессии Бека ждет вас здесь
P.S. Со временем функционал бота будет расширяться. Следите за новостями.
Post #134
4.59K