Почти дословная цитата с утренней соматической практики по методу Фельденкрайза.

«Делайте маленькие движения, двигайтесь медленно, вы можете позволить себе час провести впустую и никуда не спешить.»

Мне очень нравится определение «провести время впустую» и именно этим мы сегодня и будем заниматься.

В 16 по Москве и в 15 по Тель-Авиву, проведу соматическую практику в зуме. Бесплатно.

Ссылку пришлю минут за 10 в этот канал.

С собой нужен стул без колесиков и видео-камера.

Маякните, пожалуйста, в комментариях, кто собирается, чтобы хоть примерно понимать, сколько человек ждать.

И да, если есть вопросы - можно приходить в комментарии тоже )