Я очень рада, что приняла участие в летнем эксперименте и тому ветру, которым меня сюда занесло!
Удивительно легко было рано вставать ради уроков. Мне очень нравилась атмосфера: бесстрастная Эвелина, увлеченные участники, шуточки Фельденкрайза, ну и бесконечное удивление тому, как одно только движение глаз или даже просто намерение перестраивает тонус всей мышечной системы.
Кроме счастья участия у меня еще теперь:
бОльшая легкость движений вообще (и бОльшая радость от них);
большее разнообразие движений: выдумываются какие-то новые способы встать с пола, повернуться, подрыгаться нетипично;
появилось внимание к механике тела (я раньше не задумывалась как что где поворачивается, да и сейчас это почти непонятно, но я наблюдаю);
проблемный тазобедренный сустав получил большую амплитуду движения.
Из минусов - желание всем всучить этого Фельденкрайза практически принудительно. Муж шарахается. Говорит, что ещё не так плох. Дети тоже еще не так плохи)))) Понимаю, что эффект на молодняке будет меньше, чем на заскорузлых программистах, но я не отчаиваюсь. Бабушку, кажется, почти убедила, что ей надо)))
Поэтому не прощаюсь, приду в октябре. Всем участникам здоровья, легкости и увлечённости.
Эвелине - моя глубочайшая признательность.
Post #268
214
Forwarded from Natasha Ishmaeva
- ❤ 16
- 🔥 6
- 😁 4
- 👍 1