Я понимаю, что длинные описания мало кто дочитывает до конца, потому вынесу важный кусок из анонса:

Если вы не пробовали заниматься со мной по методу Фельденкрайза, но вам интересно посмотреть в эту сторону, есть опция - договориться со мной о бесплатной встрече-знакомстве, на которой мы поговорим, выясним запрос, я проведу вам занятие и мы поймем смогу ли я вам быть полезной.

Так же в канале лежит несколько аудиозаписей, которые можно послушать и сделать самостоятельно.