Вынашиваю формат работы, который хочу организовать с сентября.
За прошлый год стало понятно, что часть людей хочет мои занятия, что б полежать, а кто-то не против и посидеть, и постоять и вообще подвигаться чуть активнее.
Мне интересно вести и то, и другое. Более того, мой личный опыт говорит о том, что когда належался, то начинает хотеться движения. И это здорово)
Поэтому раздумываю над вариантом 2 или даже может 3 раза в неделю, из которых 1-2 дня лежим или 1-2 дня двигаемся активней. Приходить можно будет или на что-то одно, или и туда, и туда.
Вы бы пришли? И если да, то куда? Лежать или двигаться?
Post #114
226
- ❤ 9