TGViewer
Channel Public Channel
Путь театра | Андрей Черепанов

Путь театра | Андрей Черепанов

@rabbitholelab

Театральные и духовные практики.
Тренинги, курсы, спектакли.
Для актёров и не актёров.

Канал ведёт режиссёр Андрей Черепанов (ТИ им. Б.Щукина, курс Ю.Н. Погребничко, театр «ОКОЛО»).

Для связи - @cherepashka
Subscribers
189
Photos
283
Videos
56
Links
67

Showing posts older than #410 · Back to latest

Older Posts 19 shown
Post #401 146
Мы делаем следующий шаг.

Промежуточный показ был необходим, чтобы увидеть себя в отражении наблюдателя. Чтобы ощутить поддержку. Чтобы поверить в свои силы. Чтобы проверить на деле полученные знания.

С появлением зрителя во много раз возрастает напряжение энергии. А следовательно, и практика становится более ответственной, глубокой и продуктивной.

Мы прошли почти полпути нашего трёхмесячного курса и уже сошлись во мнении, что изменения налицо. У каждого студента это проявляется индивидуально, но каждый продвинулся и в практике присутствия, и в смелости проявления.

Запомним этот день.
И пойдём дальше.


И, как всегда, нас ждёт волнительная неизвестность. Ведь мы начинаем постановку спектакля. А это глубокая и трансформирующая работа на пути к встрече с самим собой.
  • ❤ 7
  • 🥰 1
Post #399 140

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • 🔥 5
  • 💘 2
Post #398 139

This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram

  • ❤‍🔥 6
  • ❤ 1
  • 😁 1
Post #395 119
Путь театра | Андрей Черепанов Курс начал свой путь 22 сентября. И вот, спустя чуть более месяца, ребята готовы предстать перед вашим вниманием, чтобы начать диалог. Конечно, это не развлечение и не возможность скоротать вечер. Мы приглашаем вас на совместную практику внимания и присутствия.…
Это наш первый курс. А уже завтра у них случится первый выход к зрителю !🪩

К вам, я имею в виду) Если вы запишитесь и придёте🕶
  • ❤ 8
  • 🔥 3
  • 👌 2
Post #394 103
Перенос на час!
Интенсив завтра начнётся в 19.00, закончится в 23.00.
Присоединяетесь 🐦‍🔥
Post #393 163
Курс начал свой путь 22 сентября. И вот, спустя чуть более месяца, ребята готовы предстать перед вашим вниманием, чтобы начать диалог.

Конечно, это не развлечение и не возможность скоротать вечер. Мы приглашаем вас на совместную практику внимания и присутствия. И для того, чтобы поддержать ребят в их проявлении на сцене.

Адрес: Площадка - «Пароход», Малый зал, пр. Стачек, 72.
Здание ДК им. Газа, правое крыло (вход за углом).
3 минуты от метро Кировский завод.

Вход свободный. По записи. Для этого пишите Андрею.
  • 👏 2
  • ❤ 1
Post #392 148
Почему занятия театром — это возможность лучше понять жизнь.

Нельзя сыграть против законов жизни. Существование на сцене строится по ним. Но важно то, что именно строится. То есть без осознанного творческого присутствия это невозможно. Но ведь в жизни мы тоже этого хотим: чтобы осознанно, чтобы творчески, чтобы присутствовать в каждом мгновении.
Поэтому театр — это площадка для исследования жизни. А жизнь, конечно, помогает понять театр. Ибо разделение условно:)

Давайте проведём маленькое исследование. Скажем, вопрос о первичности восприятия, о котором я писал выше. Он имеет значение как для игры на сцене, так и для жизни.

Как часто бывает, что, будучи впечатлены одним, мы внешне реагируем на другое. На нас косо посмотрели на улице, подрезали на дороге, толкнули в метро, не лайкнули в телеграме, ум вспомнил обиду из детства — на всё, что воспринято, в теле зарождается импульс среагировать. Но если по каким-либо причинам (воспитание, правила, привычка контролировать) импульс в действие не переходит, то энергия в теле как бы застревает. И начинает привлекать внимание, давить, ныть, болеть. До той поры, пока ум не ослабит контроль и она не сможет проявиться. Через срывы на близких, употребление опьяняющих веществ или болезни.

А как эта ситуация проявляется в театре? Актёр тоже человек. Его тоже толкают в метро, порой очень сильно. И он тоже не на всё реагирует действием. Он так же накапливает. А потом выходит на сцену. И оказывается, что это не то что не мешает, а даже может помогать. Если актёр соотнесёт энергию в теле с тем, что воспринимается прямо сейчас. То есть с конкретными обстоятельствами своей роли в этом пространстве. Если он даст себе возможность и время получить новую информацию, отождествить себя с ней. И тогда энергия, прежде названная раздражением, становится топливом для игры, для радости творчества.
По сути, то, что произошло, — естественное, не требующее усилий переназывание.
В жизни это работает так же.

1 ноября буду делиться этими техниками работы с энергией. Места ещё есть, записывайтесь.
  • ❤ 4
Post #390 136
Мы запускаем новый проект - Дети. Театр как духовный путь.

Под этим названием будут проходить ретриты, тренинги, игры, спектакли и другие мероприятия семейного формата.

Если для вас это актуально, подписывайтесь на канал - https://t.me/TKDP_Deti

Там уже выложен анонс о творческой семейной фотосессии 1го ноября.
Telegram Дети. Театр как духовный путь Ветка проекта, посвященная тренингам, мастер-классам, спектаклям, выездам и ретритам для родителей и детей. Сайт: https://paththeater.ru/ Основной канал проекта: https://t.me/rabbitholelab
Post #389 137
Воскресенье уже 5 минут. Вновь пришло. Впервые наступило. Вот он момент здесь и сейчас. Ты впервые читаешь этот текст и это больше никогда не повторится.
Доброй ночи.
  • 🥰 7
  • 👏 1
Post #388 156
Восприятие первично. Тело реагирует на то, что воспринято. Если моё восприятие туннельно, ограничено состояниями или убеждениями, то соответствующим образом тело и реагирует. Проявляю я это вовне или подавляю — вопрос следующий, который определяет, что будет дальше воспринято, какой будет следующая реакция и так далее. Колесо едет по рельсам жизни.

Упражнение: сузьте своё восприятие на несколько минут до одной точки, например, до кончика носа. Заметьте ощущения в теле.

Теперь на несколько минут расширьте его до всего, что вас окружает. Заметьте ощущения в теле.


Ясного всем восприятия, друзья-попутчики на духовном пути.
  • ❤ 1
Post #387 190
Интенсив «Свобода от контроля».

Ведущий: Андрей Черепанов, театральный режиссёр (ТИ им. Б. Щукина, ученик Ю. Н. Погребничко), опытный практик медитации и игр.

Метод: подход основанный на собственном опыте и открытиях Н.В. Демидова, Стивена Волински, Ю.Н. Погребничко.

Зачем: лучше слышать себя, доверять себе и жизни, замечать тонкие импульсы в теле, позволить себе быть и проявляться на сцене и в мире, присутствовать здесь и сейчас полностью.

Как: медитации, диалоги, одиночные и парные этюды, игры.

Когда: 1 ноября с 18.00 до 22.00.

Где: Студия йоги Дхьяна (м. Площадь Восстания), Полтавский проезд 2А, пом. 67-Н.

Стоимость: 1200р

Запись - в личку Андрею.

Вам не надо обдумывать каждый шаг; всё происходит естественно, прямо сейчас, впервые. Идите вместе с жизнью. Прикладывайте ровно столько усилий, сколько ощущаете необходимым. Позвольте себе быть такими, какими вы уже являетесь. Вы уже гениальны, прекрасны, и жизнь вас очень любит.
  • ❤ 4
Post #386 148
Надо чаще встречаться, пока есть такая возможность! Новости - 1 ноября вечером проведём интенсив по актёрскому методу Демидова. Помимо этого, будет работа с энергией, медитация и основы психологии основополагающего единства.
Завтра выложим официальный анонс. Пока можно выразить желание присутствовать сердцем ❤️
И «книжка» на ночь: текст Н. В. Демидова про двойственное бытие.

— Что произошло? Началось еще до этюда... На меня подействовали ваши слова о том, что необходимо дать свободу своим чувствам и мыслям — не вмешиваться в их жизнь... Я вдруг на мгновение ощутила, что это возможно, что действительно я могу отдаться полностью мыслям и чувствам и в то же время смотреть на себя со стороны. Будто бы и на самом деле «оно» у меня чувствует, мыслит, а я смотрю... как на что-то постороннее... Я старалась не потерять это ощущение... И так вдруг хорошо, легко мне стало, словно пять пудов с себя скинула. Захотелось расправиться, вздохнуть... Тут кресло, я опустилась в него. Так приятно было ощущать покой, свободу... И чувствую: все во мне какое-то ясное, без единого облачка, а я на это смотрю как-то сбоку и не мешаю. А вы — опять: «Верно, верно... пусть «оно» живет, как ему живется...» Я еще больше отдалась этому новому, забыла обо всем... И вдруг как подкинет меня что-то! Я было испугалась, а вы: «Так, так, верно». Ну, думаю, что будет, то будет! Как-то, не знаю сама, дала ему ход: пусть «оно» волнуется, ужасается — не мое дело!.. Страх мой и предчувствие чего-то все росли, росли и, когда я увидала на часах — два, то совсем растерялась... А вы опять: «Верно... «пусть оно»... пусть, не ваше дело...» Тут уже понесло меня!.. Мне представилось, что мой маленький брат должен прийти из школы; я жду — его все нет... Прошло два часа... он мальчишка отчаянный... что-то могло случиться... Тут уж это самое «оно» стало сильнее меня. Я бегаю по комнате, бросаюсь от окна к двери — не знаю, что делать. Но ведь вот удивительно: сама где-то исподтишка слежу, слежу, а не вмешиваюсь... только радуюсь. И вы тут тоже, слышу, подбавляете: «Так, так... не вмешивайтесь!..» Крутит меня, носит по комнате... А мне ничуть не страшно... И чувствую, что в любой момент могу это приостановить... Только не хочется. Хочется, чтобы еще, еще и еще!
— Кто же это в вас «хозяйничает»?
— Не знаю, право... Да вот, пожалуй, она — эта девушка, которая боится, что братишка под машину попал...
— У вас-то лично есть братишка?
— У меня нет. Я одна. Папа, мама и я.
— А тут вам показалось, что у вас есть брат?
— Да. Такой вихрастый... баловник...
— И что случилось несчастье?
— Да... сердце сжалось...
— А вы на это на все смотрите?
— Да... как-то еще умудряюсь на это смотреть со стороны... и тогда вижу, что это хоть и «я», но в то же время и совсем не я...
— Что же? Получается какое-то двойное существование?
— Да, да. Именно: двойное.
— И... ничего? Не разбивает вас? Не мешает?
— Совсем не мешает,— наоборот,
— Двойное бытие...
— Вот, вот — двойное бытие!
— Ну и не будем пока застревать на этом явлении. Знайте только, что во всяком творчестве, а тем более в актерском, это явление — первый показатель присутствия верного творческого самочувствия. Вы довольны, вы радуетесь, торжествуете. Вы правы: у вас есть, чему радоваться: теперь вы на деле ощутили, что такое творческое раздвоение актера.


Хотели бы так?
  • ❤ 2
  • ❤‍🔥 1
  • 🔥 1
  • 👏 1
  • 🐳 1
Post #383 131
✅️ куда направлено внимание, туда течёт энергия
✅️ добавляйте щепотку чувств в то, чем заняты


Пишите в комментариях о своём опыте работы с вниманием и о том, как проявляете свои чувства
  • ❤‍🔥 2
  • 🥰 1
  • 😘 1
Post #381 191
Только что в кафе зашёл мальчик лет пяти вместе со своим папой. Я здесь работал над текстами курса. Мальчик попросил булочку и что-то еще, а папа заказал себе кофе. Они сели есть, а я продолжил работать. И вот минут через 10 чувствую — за тем столиком растёт напряжение.

Папа: Что? Что ты сказал?
Мальчик (почти шёпотом): Я не хочу, я наелся.
Папа: Ешь. Ешь, я сказал.
Мальчик молчит и пытается запихнуть в рот булочку.
Папа: Зачем ты её попросил?
Мальчик: Я наелся.
Папа: Больше мы сюда заходить никогда не будем.
Папа забирает у мальчика булочку.

Папа: Почему ты в садике не спишь?
Мальчик что-то шёпотом ответил.
Папа: Если я ещё раз узнаю, что ты не спал в садике, ты будешь спать, пока остальные будут играть.
Мальчик: Всегда?
Папа: Всегда.
Мальчик молчит и почти плачет.

Что здесь произошло? Папа плохой, грубо ведёт себя с сыном? Или мальчик плохой, не слушается папу? Понятно ведь, что аппетит и сон — это естественные процессы. И мальчик ещё не научился идти против них. А папа научился. Или, точнее, его научили. И когда тот, о ком он заботится, тот, с кем он отождествлён (к кому он привязан), нарушает эти установки (возможно, раньше необходимые ему для выживания), он сам испытывает напряжение в теле. Потому что его телом-умом это воспринимается как угроза для жизни. Папа не плохой, он просто хочет избежать угрозы или, если сказать более точно, — неосознанно пытается избавиться от возникшего напряжения. Но, избавляясь от него таким образом (проецируя вину на сына), он создаёт вполне себе реальную угрозу для мальчика сейчас.

А ведь этот папа не исключительный. Мы все бываем такими папами и такими мальчиками. В тот самый момент, когда нас накрывают эмоции или, более точно, — когда интенсивность переживаемой энергии в теле так велика, что мы становимся её рабами.

Наш семейный ретрит мы затеяли не только для того, чтобы интересно отметить Рождество, но и чтобы научиться работать со своей энергией в живом взаимодействии с самыми близкими людьми, в игровой форме прожить различные ситуации и научиться быть творческими, гибкими и любящими даже тогда, когда нам больно и страшно.

_________
Андрей Черепанов.
  • ❤ 10
Post #375 311
Семейный Рождественский ретрит с 4 по 8 января❄️

«Театр как Духовный Путь» 🎭 приглашает вас присоединиться к рождественскому приключению. Вас ждёт настоящая русская сказка на территории эко-усадьбы Нестеровых!🏡

Это возможность не просто интересно провести время, но и в творческом процессе глубже узнать своих родных и самого себя.

• Игровые тренинги для детей и взрослых. 👧🏼👦🏼
• Семейная йога 🧘
• Семейные голосовые, танцевальные и актёрские практики 🎅
• Просмотр новогоднего спектакля от профессиональных актёров проекта «Театр как Духовный Путь».💃🕺
• Совместное создание сказки-спектакля и творческое празднование Рождества! 🎄🎁🎉
• Волшебное место и натуральная и очень вкусная полезная еда (трёхразовое питание). 🥚🧀🥛🥖🥞

Мы будем много играть, будем веселиться, дружить и праздновать с полным присутствием!

Доп. опции:
• Посещение бани (за отдельную плату).🧖‍♀️
• Профессиональное фото и видео.🎥
• Мастер-класс по сыроварению.🧀
• Контакт, кормление и дойка местных питомцев фермы 🐄🐐🐎🐖🪿🦃🐓

Команда:
Андрей Черепанов — режиссёр, актёр, практик медитации, а также создатель многочисленных праздников, шоу и спектаклей для детей на протяжении более 15 лет.🕺
Диана Надервель — актриса театра и дубляжа, психолог, учитель йоги.🧘‍♀️

Место: Экоферма Нестеровых (Тверская область, деревня Петраково).

Важный момент:
Ведущие проекта, Диана и Андрей, поедут со своими семьями и детьми. Мы видим, как важно создавать для семей доверительную атмосферу, в которой люди начинают больше узнавать друг друга, формируется особая близость, связанная с совместным творческим путём. И эти воспоминания станут фундаментом для дальнейшего раскрытия внутреннего творческого потенциала в жизни, поэтому мы и хотим присоединить к этому творчеству наших близких!

СТОИМОСТЬ РЕТРИТА:
•Для семьи из двух человек (один взрослый и ребёнок) 70.500 рублей.
•Для семьи из трех человек (два взрослых и ребёнок) 95.500 рублей.
• Поехать другим составом тоже можно, напишите нам, чтобы уточнить цену.

В стоимость входит: проживание, питание, программа.

Забронировать место можно только до 1 ноября, затем набор будет закрыт.

Поехать с нами могут всего 5 семей. Это будет камерный и глубокий формат погружения в темы СЕМЬИ И ТВОРЧЕСКОГО САМОЧУВСТВИЯ МЕЖДУ САМЫМИ БЛИЗКИМИ И ДОРОГИМИ СЕРДЦУ ЛЮДЬМИ‼️

Для записи и за подробностями пишите Диане.
  • ❤ 3
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →