Ко мне вернулась жизнь возможность говорить и сегодня я проведу традиционную 15-минутную встречу 5'оклок в 17.00 по Мск (подробности тут).

7-10 минут займет медитативная практика, а остальное время - ваш отклик (по желанию).

Можно присутствовать без камеры и не делиться своим опытом, просто быть в пространстве практики.

Участие бесплатное, присоединиться в закрытую группу можно по ссылке: https://t.me/+osWWKhsWjP8zZGIy

Приглашаю вместе создавать островки осознанности💚

#5_оклок