Пик заболеваемости психическими расстройствами приходится на 14,5 лет.
Мы много говорим о первых симптомах надвигающейся болезни. Сейчас же обсудим другую сторону проблемы - как родители переносят диагнозы своих детей.
Все мы очень разные и считаем правильными порой прямо противоположные способы воспитания. Но, когда родитель сталкивается с психической болезнью ребенка, после стадии ужаса и отрицания часто приходит самообвинение.
Члены семьи переоценивают отношение к ребенку, ищут, где они совершили ошибку. Это приводит к нарастанию тревоги и риску развития депрессии у самих родителей.
Что делать, если вы оказались в такой ситуации?
Начните с того, чтобы уделить внимание себе:
٧ Выразите и примите свои чувства;
٧ Обратитесь за поддержкой к родственникам;
٧ Повышайте самооценку;
٧ Развивайте навыки совладания с ситуацией;
٧ Ориентируйтесь на пример родителей, которые справились с похожей ситуацией;
٧ Установите теплые и доверительные отношения с ребенком;
٧ Будьте лучшим родителем, каким можете быть.