Группа для тех, кто испытывает депрессивные симптомы

Мои коллеги Яна и Всеволод вновь проводят группу, которая призвана помочь справиться с симптомами депрессии, а именно если вы чувствуете:
😒 сниженное настроение и апатию;
😑 трудности с концентрацией и прокрастинацию;
😖 страдаете от никчёмности и самокритики.

Коллеги уже проводили такую группу, здесь вы можете посмотреть, каких результатов добились участники: https://www.youtube.com/watch?v=FHDIihhw6Ts

Подробности о группе у Яны в посте. Очень рекомендую группу, уверена, после неё вы почувствуете себя лучше!

#рекомендации