UPD. Места заняты

Бесплатные консультации для тех, кому тревожно

Я сама склонна к тревожности (и, признаюсь, вчера бегала по потолку от того, как было непросто), поэтому довольно хорошо с ней знакома и умею с ней работать. Я знаю, как непросто сейчас многим людям и хочу внести свой маленький вклад, чтобы облегчить это тягостное состояние.

Если вам сейчас очень тревожно, а вам не с кем поговорить и у вас нет возможности пойти к помогающему практику, я готова помочь и провести разовую 45-минутную сессию по снижению тревоги для трёх человек.

Мы с вами:
- обсудим, почему вам сейчас так тревожно, попробуем познакомиться с тревогой поближе
- определим работающие для вас методы снижения тревоги
- постараемся наметить план дальнейшей самостоятельной работы

Кому подойдёт консультация:
- людям, которые в обычной жизни не страдают от тревожности
- тем, кому хочется разобраться в механизмах работы своей тревоги
- тем, кто не может сейчас позволить себе психологическую помощь
- тем, кто живёт в другой стране и не может найти русскоговорящего психолога
- тем, у кого в данный момент нет поддерживающего общения

Пожалуйста, пишите, только если вы соответствуете всем критериям, в том числе финансовым.

Для записи на консультацию пишите мне в личные сообщения @petrovaevgeniya и передайте тем, кому это может быть важно.

#психология #тревога