TGViewer
Психология эмиграции ✈️ Психология эмиграции ✈️ @psymigration · 10.3K subscribers
Post #543 2.63K
#интересноесегодня: душераздирающая статья об эмигрантском выгорании

Исследовательница Джесс Хендерсон очень пронзительно пишет о своём опыте проживания выгорания в эмиграции. Стресс о того, как сложно организовать жизнь и оплачивать счета. Стыд от того, что слышишь «возвращайся, откуда приехала». Осознание, что ты не особо-то нужна голландскому обществу и адаптироваться тебе не помогут.

Джесс считает, что в попытках справиться с выгоранием ей помогли истории других эмигрантов и осознание того, что она не одна в этом тяжёлом состоянии. Рядом есть те, кому тоже сложно. И это объединяет. И помогает держаться и двигаться к светлой стороне.

Чувствовали ли вы, что адаптироваться в новой стране вам невыносимо временами?
More from @psymigration
  1. Oct 10, 2026Чтобы никто не оставался один Сегодня, во Всемирный день психического здоровья, я призываю…
  2. Oct 2, 2026На сколько вас хватает в эмиграции? Меня посетила мысль, и хочется сверить её с вами. Эмиг…
  3. Sep 30, 2026Что у вас есть сегодня, чего не было год назад? Редакция Reminder позвала меня в рубрику «…
  4. Sep 29, 2026Post #1619
  5. Sep 28, 2026Post #1618
  6. Sep 25, 2026Хочу сегодня открыть у нас новую рубрику: #зачеммнепсихолог, про терапию с изнанки. С каки…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →