Значение жизненного контекста при переезде

Нашла любопытную статью об исследованиях, связанных с психологией эмиграции. Адаптировала для вас один кусочек.

С точки зрения культуры опыт, который получает человек в эмиграции, может интерпретироваться как попытка соответствовать обеим культурам, старой и новой. Переезжая, эмигранты привозят с собой свои ценности, убеждения, отношение к миру, которые могут как хорошо вписываться, так и идти вразрез с тем, как принято в новой стране. Установки, принятые в обществе в целом и в местном коммюнити в частности, могут стать источником большого стресса для эмигранта. Мигрант может обратиться за психологической помощью, если ему тяжело справиться с некоторыми стрессорами, например:
- с острым переживанием финансовой нужды,
- отсутствием контактов с обществом, где живёт эмигрант,
- отсутствием поддержки от близкого круга,
- отсутствием доступа к здравоохранению,
- отсутствием знаний о том, что ему может дать психологическая помощь.
- историей эмигранта. Иногда мигранты переживают переезд так тяжело, что он может стать психологической травмой. Она потом может влиять на то, как эмигрант переживает, реагирует и справляется со стрессом в общем.

Некоторые факторы могут наоборот служить поддержкой для психического здоровья человека:
- сплочённость семьи,
- поддержка близких,
- позитивная этническая принадлежность (переезд в условия, близкие к родным),
- чувство причастности и вовлечённости в жизнь этнического сообщества на новом месте.

А у вас был поддерживающий или наоборот отнимающий силы контекст переезда?

#психологияэмиграции