Интересны ли вы себе?

Сегодня хочу предложить вам поисследовать самоотношение — ваше эмоциональное отношение к себе, интерес к тому, что происходит внутри вас.
Как много мы знаем о себе? И насколько близко с собой мы хотим познакомиться? На эти и другие вопросы может ответить тест «Методика исследования самоотношения».

Согласно многочисленным исследованиям, позитивное самоотношение — источник веры в свои силы, основа самостоятельности, энергичности, оптимизма в моменты неопределённости. Напротив, человек с негативным самоотношением заранее уверен в том, что окружающие к нему плохо относятся. Проблема собственной ценности занимает слишком много его внимания, не давая потратить эту энергию на развитие, на построение планов, на креативность.

Тест МИС рассматривает самоотношение как совокупность нескольких параметров:
- внутренняя честность — способность честно признаваться себе в каких-то действиях и намерениях, осознание себя, критичность по отношению к своим поступкам,
- самоуверенность — отношение к себе как к самостоятельному, волевому и надёжному человеку,
- саморуководство — умение руководить собственными действиями и судьбой,
- отражённое самоотношение — представление о том, как ко мне относятся окружающие, уважают ли, ценят,
- самоценность — осознавание собственного «я» ценным для других,
- самопринятие — симпатия к себе с учётом собственных недостатков,
- самопривязанность — лёгкость или трудность изменения представления о самом себе,
- внутренняя конфликтность — наличие внутренних конфликтов, сомнений, несогласие с собой,
- самообвинение — переживание отрицательных эмоций по отношению к себе.

Важно помнить, что результаты любых психологических тестов зависят не только от ваших личностных характеристик, но и от эмоционального состояния в данный момент. Поэтому лучше проходить их в спокойном состоянии и с желанием порефлексировать над результатами.

#изучитьсебя