СДВГ — не лень и не модный диагноз, а сложная реальность многих

Мне очень нравится картинка, прикрепленная к этому посту, ведь она описывает, как на самом деле ощущает себя человек с СДВГ. А ещё постоянно вспоминаю цитату моей коллеги, Марины Овечкиной: «Когда у тебя СДВГ, жизнь похожа на попытку удержать в руках десять арбузов одновременно. Без пакета. Под дождем. На роликах 🎪».

Я мало здесь пишу о нейроотличиях в общем (хотя сама отношу себя к этим людям) и о СДВГ в частности, так что сегодня посоветую вам канал Марины «Жить с СДВГ», который целиком посвящен этой теме.

Марина пишет о жизни человека с СДВГ от первого лица, рассказывает, как обнаружила, что нейроотличия — это и про неё тоже. Она честно говорит о том, что нейроотличные люди часто имеют травматический опыт, который влияет на восприятие мира и чувство безопасности в нём. И Марина знает, как с этим работать.

Её канал — не набор скучных теорий, а сборник реально помогающих алгоритмов и инструкций. Она помогает увидеть свои особенности, разобраться, как они работают, и наладить комфортную и кайфовую жизнь.

Так что если вы ищете, где и с кем бы поговорить об СДВГ, очень рекомендую канал Марины.

#рекомендации