Я всегда думала, что если валидировать других, хвалить, уделять внимание, делать комплементы, то со временем другие люди хотя бы чуть-чуть подхватят мой стиль общения и будут подражать мне в нашем общении. Единственное, чего я добилась от других людей, это выражения эмоций, уязвимости и раскрытия. Но у меня нет ощущения, что я получаю хотя бы половину того, что я отдаю. Я прямо говорю мужу, что хочу похвалы, комплиментов, внимания, валидации. Он отвечает, что устаёт от общения на работе и хочет побыть сам по себе. Я чувствую себя инвалидированной мужем, роднёй, друзьями, активируется много схем. Как донести свою потребность до окружающих?

#ответ_на_комментарий