При работе с самооценкой говорят о базовом чувстве "Я в порядке" и предлагают с этим работать через диалог с внутренним критиком, самосострадание, опору на ценности и т.д.
Но работают ли эти техники с самооценкой в отношениях?
💔
Если в отношениях была получена травма "тебя нельзя любить, тебя нельзя выбрать"?

#анонимный_вопрос