Доброго времени суток!

Как много из нас готовятся к экзаменам в последнюю ночь, проспав накануне всего пару часов?😴

В разгар сессии хотим вам напомнить о важности правильного сна. Предлагаем вам посмотреть небольшие видео о том, как сон влияет на процесс запоминания и к каким последствиям приводит позднее засыпание (спойлер, исследования показывают, что риск смертности тех, кто поздно ложится спать, увеличивается на 10%).

Желаем вам удачи и крепкого сна☘️💫

https://youtu.be/gedoSfZvBgE
https://youtu.be/WoCNPeQlNTY