Вчера я предложила вам небольшой мысленный эксперимент: представить за своей спиной родителей, а за ними — предыдущие поколения семьи. Просто на несколько секунд почувствовать, как меняется ваше состояние, если за спиной есть поддержка.
И в комментариях спросили:
«Но ведь это всё равно иллюзия и самообман?»
Да, действительно. Этот образ существует только в нашем воображении. Но попробуйте прямо сейчас вспомнить человека, по которому вы скучаете. Или представить разговор, которого боитесь. Самого человека рядом нет, разговор ещё не произошёл — а эмоция может появиться уже сейчас.
Мы можем улыбнуться от воспоминания, напрячься от одной мысли о предстоящей встрече, почувствовать спокойствие, представив знакомое место))
Поэтому если образ существует только в воображении, делает ли это чувство, которое он вызывает, ненастоящим?
При этом я знаю, что сама идея связи с родом у разных людей вызывает совершенно разные ассоциации.
Кто-то воспринимает её буквально: верит, что связь с предыдущими поколениями существует независимо от нашего воображения и что к ней можно обращаться как к источнику поддержки.
А кто-то совершенно в это не верит и воспринимает родителей и людей за ними просто как образ, который мы создаём в своём воображении.
И я не думаю, что для этой практики нам обязательно нужно договориться, кто из них прав 🙌🏻
Мы можем очень по-разному объяснять себе происходящее. Гораздо интереснее посмотреть, что происходит именно с вами, когда вы представляете эту картину.
Если вы чувствуете спокойствие, тепло или устойчивость — это чувство вполне реально. И не так важно, объясняете вы его связью с родом или тем, как на вас подействовал созданный вами образ.
