Почему бывает полезно перестать искать ответ головой?

После того как я несколько дней назад предложила вам пройти тест, мне написали несколько женщин. Очень разных, но с одной общей чертой: умные, успешные, привыкшие принимать решения. Те, кто умеет анализировать ситуацию, взвешивать последствия, составлять планы и находить разумные объяснения практически всему, что с ними происходит.

Порой, как раз эти прекрасные черты и становятся ловушкой…

Когда мы привыкли жить преимущественно «головой», мы можем очень хорошо объяснять себе собственную жизнь — и при этом совершенно не понимать, чего хотим дальше.

Условно, вам около сорока. Многое из того, что когда-то было впереди, уже случилось. Вы получили образование, построили карьеру или бизнес, создали семью, вырастили или растите детей, научились зарабатывать, справляться, решать проблемы.
И вдруг старые ориентиры перестают отвечать на вопрос: а дальше что?

Можно снова открыть заметки и составить список целей. Ну или рационально разобрать свою жизнь по сферам, придумать ещё один план на пять лет.

Но если вы уже много раз это делали, очередной анализ часто приводит примерно к тем же ответам, которые вы и так знаете.

Именно поэтому мне интересна работа с образами.

Когда я прошу человека представить дорогу, пространство, реку или людей за своей спиной, мне не интересно искать в увиденном какое-то универсальное тайное значение. Важнее, что человек увидел сам — и что он почувствовал в ответ.

Почему впереди появилась именно такая картинка? Хочется ли туда идти? Что в ней нравится? Что тревожит? Что хочется изменить? А что неожиданно вызывает облегчение?

Так появляется материал для размышления, который сложнее получить вопросом: «Какие у вас цели на ближайшие пять лет?»

Я не говорю, что рациональное мышление нам мешает. Наоборот, способность анализировать и принимать взвешенные решения — это круто)) Просто иногда человеку, который всю жизнь прекрасно умел думать, полезно на несколько минут попробовать не придумывать ещё один правильный ответ, а посмотреть, что возникает само.

Особенно когда внешне в жизни всё вполне хорошо, а внутри всё настойчивее появляется вопрос:

«Супер. Я всё это построила. А как я хочу прожить следующую часть своей жизни?»