TGViewer
PsyGo PsyGo @psygopro · 2.42K subscribers
Post #4214 79
Вчера я предложила вам небольшой мысленный эксперимент: представить за своей спиной родителей, а за ними — предыдущие поколения семьи. Просто на несколько секунд почувствовать, как меняется ваше состояние, если за спиной есть поддержка.

И в комментариях спросили:

«Но ведь это всё равно иллюзия и самообман?»


Да, действительно. Этот образ существует только в нашем воображении. Но попробуйте прямо сейчас вспомнить человека, по которому вы скучаете. Или представить разговор, которого боитесь. Самого человека рядом нет, разговор ещё не произошёл — а эмоция может появиться уже сейчас.

Мы можем улыбнуться от воспоминания, напрячься от одной мысли о предстоящей встрече, почувствовать спокойствие, представив знакомое место))

Поэтому если образ существует только в воображении, делает ли это чувство, которое он вызывает, ненастоящим?

При этом я знаю, что сама идея связи с родом у разных людей вызывает совершенно разные ассоциации.

Кто-то воспринимает её буквально: верит, что связь с предыдущими поколениями существует независимо от нашего воображения и что к ней можно обращаться как к источнику поддержки.

А кто-то совершенно в это не верит и воспринимает родителей и людей за ними просто как образ, который мы создаём в своём воображении.

И я не думаю, что для этой практики нам обязательно нужно договориться, кто из них прав 🙌🏻

Мы можем очень по-разному объяснять себе происходящее. Гораздо интереснее посмотреть, что происходит именно с вами, когда вы представляете эту картину.

Если вы чувствуете спокойствие, тепло или устойчивость — это чувство вполне реально. И не так важно, объясняете вы его связью с родом или тем, как на вас подействовал созданный вами образ.
  • 👏 5
  • 👍 4
  • 🤔 3
  • 👌 2
  • ❤ 1
More from @psygopro
  1. Oct 8, 2026Доброго вечера! Не забудьте поглуять перед сном 🙌🏻️️️️
  2. Oct 8, 2026Почему бывает полезно перестать искать ответ головой? После того как я несколько дней наза…
  3. Oct 8, 2026Post #4228
  4. Oct 8, 2026Post #4227
  5. Oct 8, 2026Давайте сегодня попробуем ещё)) Закройте глаза буквально на полминуты и представьте простр…
  6. Oct 8, 2026Отзыв моей помощницы на вчерашнюю практику про родителей. Вот за что я люблю такие упражне…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →