⏹Предновогодний ⏹психотерапевтический ⏹адвент
Сегодня мы посвящаем время ароматам зимы🦌
Зима — это не только холод и снег. Это запахи, которые мгновенно возвращают нас в уют, детство и предвкушение праздника.
Хвоя, мандарины, пряный чай, глинтвейн, печенье, корица… Эти мелочи способны подарить настроение лучше любого подарка.
🧤Ваше задание: остановитесь и вдохните эти ароматы.
▫За заваркой чая с корицей.
▫За свежей елью или сосной дома.
▫За мандаринами и апельсинами.
▫За имбирным печеньем или горячим глинтвейном.
👃 Почувствуйте каждый нюанс: сладость, свежесть, тепло, терпкость. Пусть запахи поднимут настроение и напомнят, что радость кроется в мелочах.
🎄 Поделитесь в комментариях, какие ароматы для вас считаются особенно новогодними🛍️
⏹Пусть сегодня вы
⏹вдохнёте праздник
⏹полной грудью и
⏹замедлитесь в этой
⏹предновогодней суете
#адвент #новыйгод #новыйгод2026