​Анатомия нарцисса. Такие однообразные защиты
#теория #нарциссизм #защиты #типы_личности

Продолжаем знакомится с нарциссом обыкновенным. И сегодня поговорим про его психологические защиты, поведение и эмоции.

❓ Что такое тип личности
Сначала, нам необходимо сделать небольшой шаг в бок и прояснить, что такое тип личности.

В настоящее время выделяют ~30 психологических защит, при помощи которых люди пытаются справится с тревогой. Чем сложнее (хуже) человеку, тем меньший спектр защит он способен использовать для, давайте назовем это, самоуспокоения.

В стрессовых условиях мы склонны выбирать какой то ограниченный набор защит, который сформировали еще в детско-подростковом возрасте. Т.е. в норме человек может использовать практически все защиты, но в регрессии, в упадке эмоциональных и физических сил - только несколько.

Под типом личности мы будем понимать специфический набор защит, наиболее часто встречаемых в клинической/консультационной практике. Т.е. типы личности это люди с похожим набором защит в случае кризиса. И их выделили потому, что выявляли достаточно часто во время лечения и практики. Например - нарциссический тип личности.

Итак, что характерно для нарциссических треков, радикалов и типов личности с точки зрения защит и поведения?

🔶 Маятник идеализации и обесценивания

Идеализация - это защита, которая выражается в бессознательном представлении о ком-либо или о чем-либо (человек, навыке, знании, опыте) как о "всемогущем", "уникальном", "великом". Этакая инфантильная установка, корнями уходящая в раннее детство, что родители способны на все.

Склонные к идеализации люди постоянно находятся в поиске нового обладателя всемогущества, рано или поздно находят его и неминуемо разочаровываются, запуская в ход другой механизм защиты — обесценивание.

Обесценивание - это лишение человека/вещи/чувства/ситуации ценности. Часто этот защитный механизм включается либо при самооправдании, либо при невозможности пережить чужой успех, либо чтобы побороть страх перед кем-либо.

Обесценить можно самого себя:
- «если я не добился этого, значит, мне это не нужно — это ерунда»,
- «если у меня не получилось добиться этого, я этого не стою».

Можно другого:
- «Да кто он такой, его никто не знает, только кучка таких же идиотов (о человеке, добившемся успеха)»,
- «Получил повышение? Это только потому, что он в любимчиках у шефа».

🔶 Стыд и зависть нарцисса
Стыд и зависть — ведущие эмоции нарциссических личностей.

Стыд — это чувство, что тебя видят плохим и неправым. Стыд имеет дополнительное значение беспомощности, уродства и бессилия.

Зависть часто лежит в основании склонности нарциссических личностей осуждать самого себя или других:если я ощущаю дефицит чего-либо и мне кажется, что у вас это есть, я буду пытаться разрушить то, что вы имеете, через критику или презрение.

‼️ Нарциссический, но Не Нарцисс
Любой НЕнарциссический человек может выглядеть высокомерным и обесценивающим в условиях, которые подрывают его уверенность в себе.

Более того, каждый из нас имеет нарциссический компонент в своем характере, — это позволяет сохранять самоуважение. Мы говорили об этом в заметке про нарциссизм.

К нарциссическим же относятся личности, у которых длительное время, вне зависимости от ситуации, сохраняются описанные способы восприятия и поведения.