Биография роли с поддерживающими фигурами
#инструменты

Одним ярким солнечным днем я шел на работу. И путь мой пролегал рядом с детским садиком. Дорогу мне пересекла пара - мама и дочь. Молодая мамочка тащила за руку упирающегося ребенка и зло твердила: "Все отцу расскажу, все!". В ответ девочка протяжно голосила: "Нееееет!"

Я остановился, пропуская их. Глядя на красную от гнева маму и заплаканную девочку, мне вспомнилась одна из последних клиенток. Она пришла с запросом: "разобраться со страхом перед руководством". В качестве примера Клиентка рассказывала, что для того чтобы войти в кабинет своего начальника, она останавливается, прижимает к груди папку с документами, выдыхает и только затем берется за ручку двери.

Провожая взглядом маму и дочь я начинаю понимать, что на моих глазах формируется еще одна такая девушка, которая в голове своей будет носить образ карающего отца. И она также в будущем будет выдыхать перед дверью, а может быть наоборот - будет орать на своего начальника по любому поводу. Ведь агрессия это тоже реакция на страх.

И девушка даже не будет понимать, что это ее проекции образа отца на своего руководителя. И когда-нибудь ей это может очень сильно помешать.

К чему этоn рассказ из жизни? К тому, что я все-таки закончил свое 2-х годичное обучение и стал дипломированным психологом. И цель моего исследования в выпускной работе была как раз про образ отца, и - про то, как он влияет на наш карьерный путь, выбор профессиональной идентичности, отношения с авторитетными фигурами в бизнесе и организациях.

Для проведения консультаций в поддержку исследований я даже разработал проективный арт-инструмент и назвал его "Биография роли с поддерживающими фигурами". Соглашусь, что название не очень понятное, и можно над этим поработать. Но инструмент работает, а мне это и было нужно.

Замечено, что клиенты получали инсайты даже во время рисования. Поэтому решил поделиться инструментом. Возможно кому-то будет тоже интересно воспользоваться и порыхлить свою реальность.

Алгоритм простой:
- Надо сформулировать запрос. Определить то, что вы хотели бы узнать, понять или достичь (последнее предпочтительнее).
- Выделить себе время, чтобы не отвлекаться. Час, может быть полтора должно хватить.
- Подобрать фломастеры (лучше фломастеры, а не ручки или карандаши)
- Сесть и нарисовать.
- Отложить рисунок на день другой. А потом вернуться, и еще раз задать себе вопрос, на который хотелось бы найти ответ. И порефлексировать.