Очень большая журналистская статья о побочных эффектах медитации. В тексте параллельно рассказывают две истории: исследовательницы Уиллоуби Бриттон, которая изучает негативные эффекты медитации, и молодой девушки Меган, у которой после 7-дневного курса медитации развернулось психотическое состояние с бредовыми идеями, диссоциацией, спутанностью сознания и галлюцинациями.

О побочных эффектах длительной медитации ничего не говорят, не предупреждают, их почти не исследуют, а они есть и бывают опасными – это примерный посыл статьи. Бриттон описывает следующие возможные негативные следствия медитации: тревога, панические приступы, беспричинный страх, спутанность мышления, зрительные и слуховые галлюцинации, диссоциативные феномены. Такие исходы – редкость, тем не менее, это случается как с новичками, так и опытными медитаторами. Чаще это кратковременные состояния, но зафиксированы случая длительных психических нарушений.

Интересна идея, что медитация, по сути, является сенсорной депривацией, когда поток стимулов на органы чувств резко сокращается. А так как сенсорная депривация известна тем, что индуцирует сильные колебания аффектов и искажения восприятия, то и негативные эффекты медитации становятся понятнее. Но это не может объяснить длительные негативные эффекты.