Когда мы не можем изменить ситуацию, мы сталкиваемся с вызовом измениться самим.

Так говорил экзистенциальный психотерапевт Виктор Франкл. А еще именно в этом направлении мыслят дети, когда оказываются в неблагоприятной среде. Не настолько заумно формулируют, конечно. Но психика точно направляет все их ресурсы на адаптацию к откровенно паршивым условиям.

Например, ребенок не может заставить отстраненных, равнодушных родителей демонстрировать более теплое и включенное отношение – зато он может обесценить значимость эмоционального контакта, чтобы не страдать по его нехватке. «Какая разница, что я чувствую? Какая разница, что чувствуете все вы?»

Ребенок не может удовлетворить завышенные требования родителей, которые ждут от него сверхдостижений и доказательства исключительности. Ребенок не родился с навыком сворачивать горы, которые натиску родителей так и не поддались. Поэтому приходится превозмогать трудности, соответствовать ожиданиям, чтобы заслужить любовь и поддержку. Либо отказаться от попыток. И больше не надеяться обрести любовь, которая не сформировалась по умолчанию, безусловно.

Ребенок не обладает способностью исцелять травмы близких, очень ограничен в сфере влияния и априори зависим от обстоятельств. Чтобы не становиться заложником этих обстоятельств, маленький человек делает всё необходимое для укрепления обороны: обманывает себя и других, блокирует собственные чувства, обрастает иголками, вытесняет из памяти всё болезненное и труднопереваримое.

Вырастая, оставляя позади среду, которая вынудила сопротивляться, человек принимает решение снова. И если меняется – то уже осознанно. Зная, что повлиять на прошлое, сформировавшее его, невозможно.

Но возможно познакомиться с собой заново.