✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Слышали такую аббревиатуру — ВДД?

— это «взрослые дети из дисфункциональных семей». Звучит сложно, а на деле это люди, которые с детства привыкли: мир ненадежен, мои чувства никому не важны, а любовь надо заслужить. Они рано повзрослели, научились выживать и тащить всё на себе. И во взрослую жизнь пришли с ощущением, что с ними что-то не так. Хотя на самом деле — с ними всё в порядке, просто так сложилось.

При этом у таких людей часто есть удивительные сильные стороны. Они замечают настроение других раньше, чем те сами его осознают. Спокойно действуют там, где другие паникуют. Умеют быть рядом по-настоящему, когда трудно. Но есть и другая сторона: постоянное напряжение, страх близости, чувство, что расслабиться нельзя. Почему так — и что с этим делать — будем разбираться.

О чём поговорим на лекции в эту субботу:
🤩 Какие детские потребности важно закрыть, чтобы чувствовать себя в порядке;
🤩 Почему мы сами выбираем людей, которые нас отвергают, и как это повторяется по кругу;
🤩 Откуда берется постоянная тревога и почему «расслабиться» так сложно;
🤩 Как перестать винить себя и начать себя поддерживать;
🤩 С чего начать путь к внутренней опоре и спокойствию.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
26 сентября, 14:00
Запись: @ashurkova_psy
Вход: тариф Ц + 450 р.