У нас нет отношений с едой
Странно, но это факт.
У нас даже с телом их нет, но этом позже..

А с едой я слышу:
- у меня сложные отношения с едой
- я хочу наладить отношения с едой
- у меня здоровые отношения с едой

Но… с едой невозможно иметь отношений. Еда не смотрит на тебя, не оценивает, не любит и не отвергает, не пытается контролировать и вообще-то даже не пытается соблазнить. Еда не может предать, так то еда ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ

во взаимоотношения с едой вступаем мы. Мы выбираем, мы чувствуем вкус, мы насыщаемся, мы получаем удовольствие.

Человек может использовать еду чтобы что-то почувствовать, получить, избежать или наполнить

Проблема с едой? Она не между человеком и едой, она в восприятии себя, своем теле, голоде, удовольствии, контроле, желании и безопасности.

Еда это экран, на который проецируются отношения человека с собственной личностью. Люди так долго и так безуспешно чинят отношения с едой, люди пытаются правильно с ней взаимодействовать, а на самом деле нужно разбираться с тем, что происходит С САМИМ ЧЕЛОВЕКОМ В МОМЕНТ ВСТРЕЧИ С ЕДОЙ.

и ты в какой-то момент понимаешь что еды а перестала быть спасателем, врагом, центром твоей жизни, она стала едой, а ты человеком, который ест.

Свободное отношение к еде скорее всего это когда тебе не нужно превращать еду в нечто большее, чем она есть


поделитесь своими мыслями? Удавалось ли вам рядом с едой ощущать свободу?