Я обещал активность на период отпуска канала.

Три недели назад мы сделали чат по когнитивно-поведенческой терапии. Естественно терапией там заниматься никто не собирался)

Мы тупо тренировали скиллы КПТ по простым урокам - проходили АВС, учились отличать эмоции от когниций, придумывали поведенческие эксперименты и т.д. Чат собирали на основе нашего ЛиминаЧата и ещё одного дружественного.

Примерно со следующей среды 14 октября мы решили начать по новой - кто-то не успел, кто-то хочет закрепить пройденное. Ну и если вы хотите с нами, то приоединяйтесь!

Всё на халяву, ну может я донаты в конце попрошу)

Чат, естественно, закрытый с запретом на копирование. Ничего сверх интенсивного там не пишем, никакой терапии, тупо тренировка скиллов КПТ. Зовём всех, но оставляем за собой право банить кого угодно без разбора, а также если вы психолог, то дайте согласие, что не будете фармить в этом чате клиентов.

Короче, го с нами - это весело!

Ссылку на чат получаем у меня в личке - @stskorik

@лиминач