Вчера провели последнюю встречу сезона 2025/2026 в формате «Чай с психологом»!

Продолжили тему: Личные границы. Немного повторили теорию, которую разбирали на заседании раньше и пошли в практику! Там мы активировали свои границы - личным выбором, смотрели как ощущаются границы телом, составляли список красных флагов, выбрасывали то, что нам не подходит, тренировали паузу между стимулом и реакцией, учились отвечать ассертивно!

После практики традиционно - чаепитие 🫖! Подвели итоги, обсудили планы, поделились историями из жизни, просто хорошо посидели вместе за круглыми столами)!

Спасибо всем, кто был с нами в этом сезоне🤗. Официально объявляем его закрытым!

Спасибо клубу Спутник за уютный приём ❤️!

Впереди лето! Всем тепла, радости и побольше витаминов 🍀.

#ПсиКлуб #псиклуб_спб #СРМ_ПсиКлуб #Чай_с_Психологом