TGViewer
Человеческое | Психолог онлайн Анастасия Салкова Человеческое | Психолог онлайн Анастасия Салкова @psy_salkova · 248 subscribers
Post #512 105
Измены F.A.Q.
2/2

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Что измена говорит о паре?
Измена - конец отношений?


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Напряжение, которое накопилось в паре, было сброшено через привлечение третьего лица. О чем это говорит? О том, что так сложилось. Что отношения развивались так, эти два человека вдвоем что-то делали такое внутри отношений, что это привело к измене.

❗️❗️❗️ понимать, насколько вы готовы остаться внутри этих отношений после измены. И здесь ваше представление до совершения измены может разительно отличаться от представления постфактум. Например, можно всю жизнь думать, что прощать измену нельзя, а когда узнаете об этом от партнера, почему-то всё ещё хотеть остаться и наладить контакт. Или наоборот, думать, что один раз по пьяне не считается, а узнав об этом, решить, что больше вы не хотите жить с вашим партнером. И это нормально.

💚Для некоторых пар измена становится возможностью увидеть, что происходит внутри пары и начать что-то менять.
💚Для других - она становится точкой невозврата и приводит к завершению отношений.
💚 А для кого-то становится пугающей или внезапно позволяющей бОльшую открытость нормой.

Часто в измене обвиняют одного из партнеров или вообще, разлучницу/разлучника, которые совращают невинного партнера, но мы должны понимать, что измена - то, что происходит в отношениях двоих. И это про двоих, а не про виновность кого угодно одного.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Можно ли предотвратить измену?
Что делать, чтобы её избежать?


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Такие вопросы возникают у многих женщин и мужчин в отношениях. Но можем ли мы гарантировать вечную любовь, понимание и счастье? Есть ли какие-то стопроцентные способы навсегда остаться в отношениях с этим партнером, всё ещё любя друг друга?

Увы.

К сожалению, любой контакт - всегда риск. Любые отношения - риск.
Гарантий не существует.

❤️Но именно это делает наш контакт, возможность быть рядом прямо сейчас, испытывать те теплые чувства, ощущать заботу - важным и ценным.❤️

Это как понимание и осознание нашей смертности.
Знание, что наша жизнь конечна, дает нам стимул ценить каждый её момент.

❤️И наше желание подстелить
❤️солому - ничто иное,
❤️как страх встречи с
❤️уязвимостью себя,
❤️своих отношений и жизни.
❤️И это понимание правда
❤️может быть
❤️очень болезненным,
❤️тревожным и неприятным.
❤️Но когда ты сможешь
❤️принять этот факт,
❤️ты сможешь освободиться
❤️и начать наслаждаться
❤️ отношениями и жизнью.

❗️❗️❗️ Это не значит, что пора пустить всё на авось и надеяться, что всё уляжется само собой. И это не значит, что измены - неизбежны. Но это значит, что мы можем ценить то, что у нас есть, быть внимательным к своим потребностям и потребностям партнера, слышать друг друга, и быть чутким к нашим отношениям. Учиться говорить открыто, быть рядом в сложные и радостные моменты, быть готовым обратиться за помощью и говорить, если почувствуем, что наши отношения и наш контакт слабеет.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Измена в паре обычно поднимает многое, что копилось до, вызывает огромное количество разных эмоций и импульсов. От обвинения себя и желания отомстить до контроля партнера и потери чувства собственной ценности.

Если чувствуешь, что не справляешься, если отношения зашли в тупик, если не знаешь, как сообщить об измене, если думаешь о разводе и не знаешь, как поступить - не стесняйся обращаться за помощью.

Я рядом.

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🍀 Что скажешь?
  • ❤ 4
More from @psy_salkova
  1. Sep 21, 2026Ой, ладно, хотите, подвяжу это к терапии?)) Раньше я бы просто обесценила эти дела и не по…
  2. Sep 21, 2026Сейчас очень много процессов сразу: 🔹Набираем группу (места еще есть, начинаем 17.10!) 🔹…
  3. Sep 17, 2026Мемчик в тему!!!)
  4. Sep 17, 2026Весь сок психотерапии в том, что решение обычно контринтуитивно. То есть решение обычно вы…
  5. Sep 15, 2026Группа продолжает набираться, друзья. Пишите, если хотите поработать с темой тревоги внутр…
  6. Sep 15, 2026Удивительно, но часто, столкновение с болезненной реальностью облегчает состояние. Когда т…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →