TGViewer
Человеческое | Психолог онлайн Анастасия Салкова Человеческое | Психолог онлайн Анастасия Салкова @psy_salkova · 248 subscribers
Post #1105 51
Весь сок психотерапии в том, что решение обычно контринтуитивно.

То есть решение обычно выглядит как полная нерабочая хуебень.

🤡 Жалеть себя, вместо того, чтобы хуярить.

🤡 Сделать маленький шаг сегодня, вместо того, чтобы хорошо подготовиться и сделать большой, но послезавтра.

🤡 Открыто сказать, что что-то не нравится, вместо того, чтобы вполне понятно намекнуть - и так видно же.

🤡 Принять, что больно все равно будет и пробовать, чем пытаться избежать боли.

🤡Принять свою неидеальность, вместо того, чтобы стремиться стать лучшей версией себя и продолжать себя винить
Кому ты нахуй такой неидеальный нужен?

🤡 Не пытаться предугадать будущее и подготовиться, а встретиться с неопределенностью

Ну вы чувствуете? Полная хуета.

🤌Надо делать правильно, хуярить, развиваться, не стоять на месте, контролировать, пиздить себя за срывы и стараться еще больше

Это по-нашему.

Но почему же итог прежний?
Почему все еще не выходит стать лучшим и везде преуспеть?

Поэтому терапия - процесс местами правда неприятный. Потому что приходится делать то, что делать непривычно и странно, сталкиваться со всяким стыдом, страхами, своими неприятными проявлениями и тд. Но только так можно выйти к другому результату. И здесь рядом с вами будет тот, кто всегда на вашей стороне. И сможет отмечать ваши победы и поддерживать в этом местами уродском и неприятном пути.
  • ❤ 2
More from @psy_salkova
  1. Sep 21, 2026Ой, ладно, хотите, подвяжу это к терапии?)) Раньше я бы просто обесценила эти дела и не по…
  2. Sep 21, 2026Сейчас очень много процессов сразу: 🔹Набираем группу (места еще есть, начинаем 17.10!) 🔹…
  3. Sep 17, 2026Мемчик в тему!!!)
  4. Sep 15, 2026Группа продолжает набираться, друзья. Пишите, если хотите поработать с темой тревоги внутр…
  5. Sep 15, 2026Удивительно, но часто, столкновение с болезненной реальностью облегчает состояние. Когда т…
  6. Sep 6, 2026Так, я объявила, что группа не набралась - и стали приходить заявки на участие! Я не знаю,…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →