Сегодня я хочу попросить тебя уделить традиционную минутку времени своему телу.
Пробегись мысленно по всему своему телу. Все ли с ним хорошо? Нет ли зажимов, напряжения? Не забудь про лоб, челюсти, щеки, плечи, лопатки, спину и пальцы ног. Попробуй расслабить тело и скажи ему спасибо. Если оно просит заботы и внимания - постарайся найти для него еще немного времени. ▫️▫️▫️
Как и обещала, начинаем неделю разговоров о нормативных возрастных кризисах.
▫️▫️▫️
По ссылке ты сможешь ознакомиться с информацией о кризисе новорожденности, кризисе одного года и трех лет.
Что происходило со всеми нами в детстве, что происходит/происходило или будет происходить с нашими детьми/внуками/братьями и сестрами.
Как мы можем помочь себе, близким и детям справиться с этими кризисами и почему они вообще возникают.
👇👇👇
[ЧИТАТЬ СТАТЬЮ]