Не можем гарантировать, что не будет конфликтов, что все будут уважительно друг к другу относиться, что мы все сможем принимать и понимать, фильтровать и думать друг о друге.
Группа не будет похожа на нежную сказку
Как и наша жизнь
Но мы можем гарантировать, что будем следить за безопасностью и соблюдением границ и правил. В том числе и со своей стороны.
И если для кого-то границы и правила ассоциируются с насилием, мне кажется, границы создают безопасность.
В стране, где все жители соблюдают порядок и действуют по законам - жить безопаснее, чем в стране, где этих правил и законов не существует.
Если мы абсолютно принимаем любое выражение эмоций участников, мы позволяем процессу стать более хаотичным.
Ты привык на всех орать и переходить на личности, что ж, ты вот такой, мы это принимаем и позволяем тебе так себя проявлять. А мы потерпим.
Ну нет.
Ты чувствуешь злость и хочешь на всех орать и переходить на личности, понимаем, это твой способ справляться с тем, что с тобой происходит (кстати, что с тобой происходит?), но мы не готовы это терпеть, давай искать способ коммуницировать так, чтобы не пытаться уничтожить другого. Потому что, когда ты поступаешь именно вот так другие могут чувствовать это и это. Ты ожидаешь именно такой реакции? И как это влияет на твои отношения?
Бережно ли это? Не всегда. Когда тебе не дают идти за импульсом, когда проясняют, что с тобой, когда замечают твой вклад в развитие отношений, когда другие могут говорить, как они тебя видят - это не всегда бережно, нежно и приятно.
Но это создает безопасность для всех.
И вот в этой безопасности, где ты знаешь, что за рамки выйти не позволят и появляется возможность рисковать.
Тогда этот риск становится умеренным.
В меру страшным и выносимым, чтобы получить новый опыт.
Чтобы решиться на эти изменения здесь и дальше нести их в более хаотичную жизнь.
И если вы готовы рискнуть и поисследовать, как вы строите отношения - пишите в лс мне или Юре
Запишемся на предварительное собеседование, обсудим детали.
Группа будет по субботам 12:30-14:30 мск, онлайн.
Есть ещё 3 места.
Начнём 17.10 👌