Типичный кейс в первые годы после переезда: хочу все бросить и уйти в отпуск на 3 месяца, но сейчас кризис, а мне платят выше рынка, поэтому надо еще пару лет пересидеть.
Постепенно «пересидеть» начинает выходить через другие сферы: вы замечатете, что появились ссоры и раздражение на партнера, мини-отпуска не дают восстановления, начались мигрени.
Что важно знать?
Во-первых, желание все бросить не всегда означает, что работа “не ваша”.
Скорее это сигнал, что вы слишком долго живете через “потерплю”, “на мне держится доход”, “сейчас не время думать о себе”.
Во-вторых, в эмиграции этот конфликт усиливается, потому что любая перемена кажется опаснее.
Если у вас виза, аренда, партнер на фрилансе, нестабильный рынок и ощущение, что вы и так держитесь за нормальный доход, то психике трудно разрешить себе хотеть большего.
У нас есть большой подсказчик: тело часто начинает говорить раньше, чем человек решается признаться себе в правде.
Часто: спина, мигрени, бессонница. Или по принципу «где тонко, там и рвется».
Так как отличить желания перемен от напряжения эмиграции?
Не искать сразу правильное решение, а разложить состояние на две части:
Что я на самом деле хочу?
И что мне мешает?
👉🏼Сохраняете вопросы для самодиагностики:
1. Если бы не денежный вопрос, я бы правда ушла из профессии?
2. Что я получаю от того, что остаюсь там, где мне плохо?
3. Кого я боюсь разочаровать, если выберу себя? Кто и что обо мне тогда скажет?
Если “надо” и “хочу” не распаковать, смена работы может не дать облегчения.
Так что, дорогие, в период особенно первых лет на новом месте особенно важно различать свои желания и уважать законы, по которым работает ваша психика.
🩵
@Diana_yay