Естественное долголетие в экопоселениях и в blue zones

Поговорили об этом с Денисом Старком (Коста Рика, пару раз уже писал про него) для канала Марии Черновой (Новосибирск), где она делает интервью с людьми (в основном, учеными и предпринимателями) занимающимися активным долголетием #longevity.

Я потихоньку формулирую дополнительное направление в рамках этих исследований, которое можно назвать natural deepness and longevity (хотя, возможно, определение как organic или evolutionary будет более подходящим). Размышлять в эту сторону я начал благодаря Алексею Стрыгину, он ведёт канал про экономику и индустрию longevity.

Мария и Денис прочитали вот этот мой англоязычный черновик (благодарности первым читателям-консультантам внутри текста).
Обсуждаем мы его на русском, говорим про социально-психологические аспекты всей это истории.

Вот первые 25 минут нашей беседы.

В частности, я делаю предположение, что современное представление о комфорте - это, на самом деле, испорченное чувство комфорта - spoiled comfort (спасибо Петру Копылову, что указал на это расхождение).

Естественный же комфорт для человека - это оптимальные температуры окружающей среды, оптимальные нагрузки, питание, которое было питанием на протяжении всей истории человечества, следование солнечным/лунным ритмам, постоянный доступ к чистому воздуху (сон в лесу), низкая мебель (чтобы задействовать физиологию всего тела).

Денис дополняет про поведенческий комфорт - это своя территория и возможность гулять. Подозреваю, что такая потребность неосознанно может компненсироваться либо за счёт туризма, либо за счёт компьютерных игр... В частности в бродилках, квестах и шутерах от первого лица. Стратегии, возможно, тоже потребность в принадлежности к территории закрывают.

Вместе мы говорим про социальный комфорт - нормальное количество социальных контактов, где в коммуникации важно присутствие всех поколений, так (эволюционно) психологически комфортнее.

Ещё ссылки по темам разговора.
Про почему канал называется "Проземление"- мой пост со ссылками на книги Латура и Лавлока которые я упоминаю.

Два моих поста про #revillaging - привет видению Василия Эсманова и команды с их изданием the Village в Москве и Петербурге.
https://t.me/prozemlenie/50
https://t.me/prozemlenie/51

И очень интересны ссылки на материалы про дом на Пулковской улице с теплицами на крыше и собственным производством почвы из компоста, что @denisstark77 рассказал.

---
Далее см. пост на вторую часть беседы.
А это аудио можно послушать и на Spotify.

#naturallongevity #экопоселения #долголетие