TGViewer
протеиновая принцесса👑 протеиновая принцесса👑 @proteinpr1ncess · 16.5K subscribers
Post #101 6.42K
🍦 РЕЦЕПТ ПП МОРОЖЕНОГО-ТВОРОЖЕНОГО

КБЖУ этого мороженого может немного отличаться - всё зависит от мощности вашего блендера 😄

У меня, например, блендер не смог нормально пробить обезжиренный творог без добавления сливок, поэтому пришлось добавить немного сливок - и это, конечно, немного увеличило калорийность.

📌 Ингредиенты:

• 200 г творога
• 15 г сливок 10%
• 90 мл кофе
• сахзам

📌 Приготовление:
Просто сложить всё в блендер и хорошо перебить до максимально кремовой текстуры. Затем убрать в морозилку до нужной консистенции.

💡 Вариации могут быть разными - и это самое классное!
Вы можете:
• добавить ягоды вместо кофе 🍓
• или банан вместо сахзама, чтобы получить натуральную сладость 🍌

Экспериментируйте под свой вкус - и каждый раз получится новый десерт 🤍

#рецепт
  • ❤ 26
  • 👏 2
More from @proteinpr1ncess
  1. Oct 15, 2026Post #684
  2. Oct 15, 2026Как тебе лучше, с подсчетом или без? Даже не знаю.. Без подсчета калорий я как будто больш…
  3. Oct 15, 2026Кто успеет? Места ограничены!!
  4. Oct 15, 2026⚫️Выведу баланс с пушкинской карты на вашу карту⚫️ Вы не продаете карту, просто покупаем б…
  5. Oct 15, 2026Делюсь с вами моей находкой для домашних тренировок 🤌🏻Объединитель грифа Мой спортивный…
  6. Oct 14, 2026🥦 ПЮРЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ (не мое фото) Ингредиенты: Цветная капуста 500 г Молоко 1% 50 м…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →