Психика не умеет начинать «с нуля». Она вообще не работает как кнопка. Она работает как путь: дозревает, возвращается к важному, собирает рассыпавшееся, снимает лишнее, оставляет существенное. И если в какой-то момент кажется, что вы «не успели», это часто не провал, а естественная пауза процесса: внутренняя жизнь не подчиняется нашему графику. Юнг в «Нераскрытой самости» формулирует это предельно точно:
«Большинство людей путает "самопознание" со знанием своей осознаваемой эго-личности».
И, пожалуй, это одна из причин, почему мы так устаём в конце года: мы пытаемся подвести итог "себе", опираясь только на то, что о себе знаем сознательно, на образ себя, на роль, на то, что можно назвать и предъявить. Так давайте проявим интерес к тому, что не помещается в привычную автобиографию: к теневому, противоречивому, телесному, к символам, к снам, к тому, что живёт глубже, чем наше самоописание.
Будущий год символизирует Огненная Лошадь. Для меня это живой образ, алхимический и связанный с Самостью. Лошадь, витальная сила, инстинкт, телесная энергия, движение жизни в нас. Огонь, не разрушение, а ясность и преобразование: то тепло, которое переплавляет опыт в смысл и освещает, где мы живём из роли, а где из внутренней силы. Самость не заставляет бежать быстрее. Она не про самоусовершенствование и не про превращение в «идеального человека», а про становление собой в полноте возможного. Если вы еще не смотрели, то, посмотрите "Мальчик, Крот, Лис и Конь", 30 минут этого мультфильма, дают возможность вспомнить о важном. А в качестве иллюстрации к тексту я добавила работу Люси Кэмпбелл "Дикие лошади".
Индивидуация направляет на двустороннее движение: участие в коллективной жизни и одновременного внутреннее развитие. А во второй половине жизни (и вообще во второй половине любой большой фазы) задача становится тоньше: не «контролировать себя ещё сильнее», а нащупать чувство символического центра вне контроля Эго, той внутренней точки, вокруг которой собирается жизнь. А жизнь, она разная!
Пусть в новом году будет больше внутренней согласованности. Когда разные части психики получают право на жизнь, и когда не нужно тратить половину энергии на то, чтобы поддерживать образ вместо того, чтобы жить. Самость не обещает комфорта, она предлагает смысл. И смысл почти всегда требует перенастройки: где-то сбросить скорость, где-то перестать изображать что-то, где-то признать желания, которые слишком долго были «неудобными», а где-то, наконец, выбрать. Пусть в новом году лошадь несёт не в истощение, а в витальность. И тогда путь становится удивительным: без обещаний, а с тихой, устойчивой способностью продолжать.
А это 15 самых популярных материалов с января по ноябрь уходящего года, по вашим реакциям:
1. Мертвая мать: метафора утраты
2. Индивидуация: путь через Тень
3. Деньги в анализе
4. Когда прошлое возвращается
5. Эмпат/эмпатия. Проницаемые границы, интроекты и депрессивная структура
6. Забота о душе
7. Коллективные травмы и их символы
8. Гусь проводник между мирами
9. Паук символика и значение в мифологии, сновидениях, кино и психотерапии
10. Козел отпущения
11. Нарциссический перенос и Нарциссическая личность и пути трансформации
12. Молчание в аналитическом процессе
13. К 150-летию К.Г. Юнга
14. Про любовь
15. Меня били в детстве
До встречи в новом году!