Как уговорить себя работать, когда дел больше, чем можно переварить?

Я уже давно поняла, что лучший способ начать писать, когда совсем никак не пишется - это написать текст о том, как это сделать. Очень терапевтический способ, пока исследуешь тему, сам с собой тоже разбираешься. И однажды [я уже писала про это в канале. Правда, если я буду писать об этом сюда каждый раз, когда у меня случаются творческие провалы, то канал превратиться в канал для писателей, как минимум на половину. Потому чаще всего адресатами таких сообщений становятся мои близкие.

Недавно я осознала, что есть два совершенно разных состояния.

- Не пишется потому, что случился творческий кризис. В этом состоянии я не очень понимаю, о чем писать, действительно ли это важно. Иногда пропадает писательский голос.
- Работы и задач становится так много, что не понятно, с чего начинать, чем продолжать и можно ли закончить. В этом состоянии проблема не в том, что не хочешь писать, тут работать невозможно себя заставить.

Я сейчас как раз во втором состоянии. Одновременно ко мне пришло столько всего, что даже если я сейчас сяду и буду непрерывно работать неделю, я все равно разгрести все не смогу. И это состояние самое пагубное не только для творчества, но и для человека в целом.

Как я тут оказалась?

✅Несколько недель назад я просмотрела свое состояние и вовремя не отдохнула. Это про энергию. Я была слегка уставшая, уже чуток начинала терять фокус. В этот момент нужно было отдыхать.

Если бы я тогда отдохнула, то ресурса у меня было больше, фокус лучше и я бы быстрее справлялась с мелкими задачами. В итоге фокус слетел, ресурса не стало, мелкие задачи стали тянуть ко дну.

Чем меньше усталость, тем меньше нужно времени на качественный отдых. Чем больше усталость, тем дольше нужен отдых и дольше восстановление. А столько времени, как правило, уже нет.

✅Потеряв ресурс я перестала быстро делать дела, которые просты и не требуют много времени. Отвечать на сообщения, быстро что-то комментировать, писать короткие тексты. Снежный ком. Мелкого становится много, обязательства не выполнены, чувство вины и большое напряжение = съедается еще больше и без того уже потрепанного ресурса.

В этот раз и этот момент я тоже упустила. У меня были личные задачи, которые требовали больших вложений. Сесть и закрыть все мелкое я никак не могла. А когда было время, то не было никаких сил думать.

Итого на руках остались большие задачи, миллион мелких, куча обязательств и ощущение, что я ничего вообще не успею сделать. Это ощущение насколько затратное, что само по себе съедает все, что осталось.

Теперь из этого всего нужно как-то всплыть.