Про обед

Стал замечать, что из-за довольно свободного графика мой обед на работе превратился в какую-то непостоянную-метафизическую сущность. Вроде как он есть, но чтобы полноценно сесть, поесть и отдохнуть на протяжение часа - ну уж нет. Всегда находятся какие-то дела по-важнее.

Однако лично на своем примере чувствую, что каждый раз, когда такой перерыв удается организовать, я чувствую себя значительно менее уставшим в концу дня. Так что коротенький пятничный пост - напоминание о том, что перерывы явно полезны)

А как у вас обстоят дела с перерывами?