PROF 2 PROF

НОВОЕ ВИДЕО

«Как работать с сопротивлением клиента? Взгляд экзистенциального терапевта»

Очень часто на сессиях психологи сталкиваются с разным неспецифическим поведением клиентов, которое может быть интерпретировано как нежелание работать над запросом или с конкретным специалистом. Все это мы называем словом "сопротивление".

В данном видео Валентина Ситало рассказывает о том, как работать с таким поведением. Самый ценный урок материала – это то, что с сопротивлением не всегда нужно бороться. Мы можем воспринимать его как сигнал или информацию, которые раскрывают защитные механизмы клиентов. Здесь мы можем изучать, как они сформировались и помогали клиентам в сложных жизненных ситуациях.

Валентина расскажет о том, как может выглядеть сопротивление, в каких ситуациях оно проявляется, что с ним делать или не делать в моменте появления/повторения. Мы же, в свою очередь, надеемся, что сопротивление не помешает вам ознакомиться с этим видео.

Смотреть это и другие видео по подписке: @PROF2PROF_sub_bot

Приобрести это видео на сайте.

О ФОРМАТАХ

PROF 2 PROF доступен в двух форматах: подписка или покупка отдельного видео.

ПОДПИСКА означает, что в любое время дня и ночи вы сможете смотреть все доступные на данный момент видео + 3 новых видео ежемесячно.
Оформить подписку можно с помощью бота: @PROF2PROF_sub_bot

ОТДЕЛЬНОЕ ВИДЕО означает, что вы выбираете только то, что вам необходимо. Этот формат покупки доступен на сайте с 10 до 23 по МСК.

На чьей вы стороне?)

НОВОЕ БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕО

«Что клиенты хотят видеть на сайте психолога?»

Давно обещанное видео про то, что стоит, а что не требуется отражать на профессиональном сайте психолога.

Ранее мы записывали видео о том, как психологу собрать собственный сайт на Tilda. На той записи мы обещали провести исследование, что на самом деле хотят видеть клиенты на сайте, и поделиться его результатами.

Здесь мы делимся с вами уникальным материалом исследования, в котором приняли участие более 50 респондентов. На основании ответов испытуемых мы делаем выводы о том, что людям интересно видеть на сайте психолога, что не имеет значения, а также что может оттолкнуть потенциального клиента. Это видео будет невероятно ценным для тех, кто раздумывает о создании собственного сайта или уже им пользуется.

Законно ли требовать от клиента оплаты отмененной сессии?

В комментариях к одному из постов возник вопрос, есть ли у психолога законное основание получить оплату сессии, которую клиент слишком поздно отменил. Юрист Владимир Шафран, один из наших экспертов, дал исчерпывающий ответ на этот вопрос. И да, нам тоже больше нравится короткая версия.

О ПОЛЕЗНОМ

На YouTube канале PROF 2 PROF вы можете посмотреть бесплатные полезные материалы не только о работе с клиентами, но и о том, как выбрать свой подход, как самостоятельно создать собственный сайт или узнать, как и зачем психологу оформлять самозанятость.

Ссылка на папку с полезными материалами.

Какие методы терапии эффективны при работе с ПТСР?

В 2017 году APA выпустила рекомендации по психотерапии ПТСР. Мы нашли обзорную статью (Watkins, Sprang, & Rothbaum, 2018), рассматривающую эти рекомендации, и публикуем краткую выжимку из нее.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это хроническое психическое расстройство, которое может развиться после травмирующего жизненного события, такого как военный конфликт, стихийное бедствие, сексуализированное насилие или неожиданная потеря близкого человека. В отличие от ранних версий, в DSM-5 травматическим событием больше не считается только что-то, «выходящее за рамки обычного человеческого опыта». Признано, что травматические события могут быть довольно частым явлением.

Комплексное ПТСР возникает вследствие длительного воздействия травмирующих событий. Симптомы кПТСР повторяют симптомы ПТСР, но в более выраженной форме, а также включают нарушения Я-организации: эмоциональную дисрегуляцию, нарушения самовосприятия и стойкие нарушения во взаимоотношениях (кПТСР: перспективы нового диагноза, 2023). Для терапии ПТСР и кПТСР используют одни и те же методы, но кПТСР хуже и медленнее поддается лечению.

К «сильно рекомендуемым» методам психотерапапии ПТСР относятся:

Длительная экспозиция (Prolonged Exposure)
Длительная экспозиция проводится в 8-15 сеансов (Foa et al., 2007) и предполагает активацию страха и включение в ее структуру новой информации. Пациенты многократно пересказывают историю травматического события в настоящем времени и вместе с терапевтом обрабатывают эмоциональное содержание своих пересказов. Прокотол длительной экспозиции при ПТСР включает в себя психообразование, посвященное ПТСР и распространенным реакциям на травму, дыхательные упражнения и два типа экспозиции: воздействие в реальности (in vivo) и воздействие в воображении.

Когнитивно-процессуальная терапия (Cognitive Processing Therapy)
КПТ — это терапия, ориентированная на травму и опирающаяся на социальную когнитивную теорию и теорию осознанной эмоциональной обработки. КПТ предполагает, что после травматического события люди пытаются осмыслить случившееся, что часто приводит к искаженным представлениям о себе, мире и других людях за счет ассимиляции, аккомодации или чрезмерной аккомодации. Ассимиляция — изменение поступающей информации, чтобы подтвердить прежние убеждения. Пример ассимиляции: «Поскольку я не боролся сильнее, это моя вина, что на меня напали». Аккомодация — это результат изменения убеждений, чтобы приспособить их к новым знаниям (например, «я не мог помешать им напасть на кого-то»). Чрезмерная аккомодация — это изменение убеждений с целью предотвращения повторения травмы в будущем (например, «поскольку это произошло, я не могу никому доверять»). Основная цель КПТ — сдвинуть убеждения в сторону аккомодации. Протокол КПТ состоит из 12 сессий (Resick, Monson, & Chard, 2017).

Когнитивно-бихевиоральная терапия при ПТСР (Cognitive Behavioral Therapy)
В КБТ при ПТСР используется экспозиция, написание травматического рассказа или чтение травматического воспоминания вслух. Одна из целей — научить пациентов определять триггеры повторного переживания травмы и практиковать различение «тогда и сейчас» (Ehlers et al., 2005). Когнитивная реструктуризация направлена на обучение пациентов выявлению дисфункциональных мыслей и ошибок мышления, выработке рациональных альтернативных мыслей и переоценке убеждений о себе, травме и мире.

Помимо «сильно рекомендованных» методов терапии, выделяются и просто «рекомендованные». К ним относятся:
- когнитивная терапия (CT, Cognitive Therapy)
- десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR, Eye Movement Desensitization Therapy)
- краткая эклектическая психотерапия (BET, Brief Eclectic Psychotherapy)
- нарративная экспозиционная терапия (NET, Narrative Exposure Therapy)
- стресс-прививочная терапия (SIT, Stress Inoculation Training)
- терапия, ориентированная на настоящее время (PCT, Present-Centered Therapy)
- интерперсональная психотерапия (IPT, Interpersonal Psychotherapy)

НОВОЕ ВИДЕО

«Точка выбора как инструмент концептуализации в АСТ»

Видео посвящено технике из Терапии принятия и ответственности (АСТ) под названием «Точка выбора». Это метод визуализации и концептуализации случая, который позволяет специалисту увидеть и наглядно показать клиентам контекст и последствия их поведения.

Алмара Кулиева рассказывает об истории создания техники и способах ее использования. Эксперт показывает пример того, как можно строить точку выбора на основании диалога с клиентами, и указывает, на что стоит обращать внимание при использовании техники.

Точка выбора кажется нам удивительным и очень ценным инструментом для большого пласта самой разнообразной работы. Она может быть полезной для всех терапевтов, которые так или иначе работают с поведением клиентов, и не ограничивается подходом ACT.

Смотреть это и другие видео по подписке: @PROF2PROF_sub_bot

Приобрести это видео на сайте.

ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА

"Про выбор подхода"

Для меня, молодого специалиста, выбор подхода был сродни попаданию в «лавку диковинных вещей». Все интересно, необычно. Выбор основывался на уровне мне любопытно, мне интересно.
Было некоторое убеждение, что прочитал книгу (посмотрел вебинар) про подход с примерами и это сработает с первого раза в практическом применении. Но нет. Так это не работает на 100%. А иногда даже совершенно не работает.

Мне очень импонируют идеи Ялома и Мэя, что для каждого клиента нужно найти свой психологический инструмент и подход, и что подходы нужно опробовать сначала на себе.
И я решил пойти путем «попробовать на себе»: аналитическая психология Юнга, классический психоанализ Фрейда, экзистенциальная психология, ACT, CBT, CFT. Побыть в роли клиента, посмотреть, как работает подход на мне и как модальность преподносит психолог.

Каждый метод, в котором я был клиентом, либо читал/слушал не является универсальным ключом решения запроса клиента. Мне импонирует идея гибкости специалиста, а не исключительно строгий процесс консультирования по протоколам и шаблонам.

В итоге на сегодня мне интересен и я практикую в интегративном подходе с уклоном в CFT. CFT для меня прежде всего это сострадание к клиенту и инструмент ослабляющий голос внутреннего критика, снижающий стыд, вину. Инструмент позволяющий сказать клиенту: «Окей, критик! Ты есть. Мы тебя видим. А давай взглянем на сострадающую часть личности, где она у тебя, какая?». И тут просто открытие случается для клиента. Что есть та часть внутри, которая может поддержать в сложную минуту, которая может дать тепло, заботу. Или быть может, есть та часть внутри, которая долго нуждалась в заботе?

Мне кажется в современной сложной, порой тяжелой реальности людям не хватает человечности и тепла и поддержки. И такую возможность как раз дает этот метод.

©Александр Леонов, психолог
#заметкипсихолога

НОВОЕ ВИДЕО

Техника «Ассоциативный ромб»

Это видео посвящено конкретной технике, которую можно использовать во время работы с клиентами. Авторская методика И.В. Добрякова «Ассоциативный ромб» нацелена на исследование значимых отношений в целом и отношения клиента к той или иной сфере собственной жизни.

В данном видео Софья Капранова осветит основы и случаи, в которых указанная методика может быть полезной. Но самое ценное здесь – реальные ромбы клиентов из практики с расшифровкой от эксперта.

Софья расскажет о том, на что стоит обращать внимание во время использования техники, как выявлять противоречия и другие сложности в отношениях отдельных клиентов и пар в различных сферах их жизни.

Смотреть это и другие видео по подписке: @PROF2PROF_sub_bot

Приобрести это видео на сайте.

ПОДПИСКА PROF 2 PROF

Вы просили — и мы сделали. Действительно, на каждой фокус-группе участники говорили нам, что такой проект должен существовать в формате подписки. Возможность смотреть безлимитно все видео, искать ответы на свои вопросы, задаваться новыми вопросами, знакомиться с экспертами и разными темами. Теперь все это доступно на PROF 2 PROF.

Почему стоит купить подписку?
Мы знаем, что необходимость купить отдельное видео вызывает много сомнений. Стоит ли это видео того? Будет ли там нужная информация? Понравится ли эксперт? Подписка снимает все эти вопросы. Все знания, накопленные PROF 2 PROF будут доступны каждому подписавшемуся.

Как работает подписка?
Мы создали закрытый телеграм-канал. Пока у нас нет возможности сделать отдельное приложение, а необходимость подписки мы видим уже сегодня. Чтобы получить доступ к каналу, нужно пройти по этой ссылке @PROF2PROF_sub_bot. После оплаты в разделе "Моя подписка" вы получите доступ к каналу, где лежат все доступные на сегодняшний день видео PROF 2 PROF. Если у вас появятся сложности, пишите комментарии под этим постом или на почту hello@prof2prof.ru

Цена подписки: 750 руб. в месяц.
Что включено: все уже записанные видео + минимум 3 новых видео в месяц.

P.S. Желающие все также могут покупать отдельные видео за 1500 руб. на сайте.