TGViewer
Channel Public Channel
PROF 2 PROF

PROF 2 PROF

@proftoprof

Платформа для практикующих психологов и студентов.
Видео от 30 до 60 минут на темы, с которыми вы сталкиваетесь в практике.
Оформить подписку: @PROF2PROF_sub_bot
Сайт: prof2prof.ru
Бесплатные видео на YouTube.
Админ: @la_vie_folk
Subscribers
331
Photos
181
Videos
17
Links
65

Showing posts older than #114 · Back to latest

Older Posts 17 shown
Post #110 474
Коллеги!

В завершении этого года мы хотим подвести итоги вместе с вами, а потому подготовили бинго, которое подойдет каждому и каждой. Оно делится на три уровня: junior (или начинающие), middle (опытные) и senior (эксперты). Выбирайте то, что подходит именно вам, и делитесь результатами этого, будем честны, непростого года с нами в комментариях!

В этом году родился и делал свои первые шаги PROF 2 PROF. К концу года мы записали с экспертами более 30 видео. Дальше - больше!
Уже совсем скоро мы объявим о большой новости, которую готовили долгие месяцы.

В новом году желаем вам высоко ценить свой труд, помнить про супервизии, успешно бороться с синдромом самозванца, не забывать бросать якорь и дышать по квадратам, читать книги чуть чаще, чем покупать их и находить клиентов чуть чаще, чем терять их.

С Новым годом!🎄
Ваш PROF 2 PROF
  • ❤ 10
  • 🔥 10
  • 🎄 2
Post #109 344
ПИСЬМА ДЕДУ МОРОЗУ

Новогодние праздники стучатся в дверь, а это значит, что у многих из нас (не у всех, конечно) высвобождаются небольшие окошки свободного времени.

Помимо отдыха и саморазвития мы предлагаем уделить небольшое внимание рефлексии. Как вы знаете, у нас есть рубрика «Заметки психолога», где мы делимся переживаниями, сомнениями и небольшими советами для своих коллег. Мы предлагаем каждому из вас в рамках двух-трех абзацев текста поделиться своей историей с нашими подписчиками.

Примеры тем:
1. Как вы выбрали свой подход?
2. С какими сложностями сталкивались в практике?
3. Есть ли опыт, когда остро встал вопрос этики?
4. Опыт обучения (основного или дополнительного). Что хорошо, что плохо, чего не хватает, что понравилось?
5. Было ли желание бросить практику и почему? Как разрешилась ситуация?

Пишите свои истории нашим администраторам @AnnaDomino @la_vie_folk @almarakulieva и мы обязательно выложим их!

А для тех, у кого есть небольшой (в пару предложений) кейс и желание оставаться анонимным, мы также принимаем этические дилеммы для опросов.
  • ❤ 6
Post #108 304
PROF 2 PROF В видео «Как психологу создать свой сайт?» мы обещали вам рассказать, что должно быть, а чего не должно быть на этом сайте, проведя UX исследование. Время пришло! Мы подготовили опрос, который поможет нам собрать информацию о том, что кажется клиентам (не)нужным…
Коллеги! Через несколько дней мы начнем расшифровку опроса, а потому просим вас поскорее пройти его, если вы еще этого не сделали 🙏🏼
Результатами поделимся на праздниках.

ОПРОС
  • 👍 3
  • ⚡ 2
Post #107 433
СЕТТИНГ, ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ

Один из важных вопросов при работе с клиентами — финансовое взаимодействие при опозданиях, переносах, отменах, отпусках и т.д. Подобные вопросы лежат на стыке этических принципов и финансовой грамотности. Финансовая грамотность диктует нам, что свои доходы необходимо планировать. Конечно, хочется устойчивости в этом вопросе, которую тяжело достичь при частной практике. Этика и здравый смысл говорят, что клиенты могут болеть, попадать в чрезвычайные ситуации, уезжать в отпуск и по любым другим причинам опаздывать и переносить сессии или брать перерыв в работе. Решение этой дилеммы — вопрос прозрачных договоренностей с клиентом, или сеттинга. Конечно, каждый специалист волен принимать здесь самостоятельное решение. Чтобы выбор был гибче и осознаннее, мы поделимся с вами вариантами договоренностей, с которыми сталкивались в реальной практике — своей и уважаемых нами коллег.

Очень гибкий сеттинг
Некоторые психологи выбирают вариант, при котором и клиенты, и они сами вольны отменять или переносить сессии в любой момент, опаздывать на них без какой-либо компенсации. Такой формат подходит, если у психолога очень подвижный график, когда приходится совмещать частную практику с другими видами деятельности. Нередко такой формат означает, что у клиентов нет «своего» фиксированного времени в расписании клиента. Часто в этом случае оговаривается, что в случае расходов психолога, эти расходы необходимо компенсировать. Чаще всего это связано с арендой кабинета, который необходимо оплачивать при поздней отмене. В таком случае расходы за кабинет при отмененной сессии оплачивает клиент.

Сеттинг средней жесткости
Чаще всего психологи используют сеттинг, который во многих источниках преподносится как «правильный». Клиент оплачивает сессию в случае отмены менее, чем за сутки. Психолог проводит следующую встречу бесплатно, если отменил сессию сам. Исключения — чрезвычайные ситуации, список которых оговаривается отдельно. Часть клиентов имеют фиксированное время в расписании, другие гибко встают в разное время. При таком сеттинге психолог застрахован от пустого ожидания клиента и разрушения планов на день, но планирование финансов не становится более устойчивым.

Крайне жесткий сеттинг
Клиент платит за время психолога, даже если этим временем не воспользовался. В таком случае у каждого клиента есть свое фиксированное время в расписании, и это время клиент стабильно оплачивает. Похоже на формат «подписки». Даже если клиент заболел, занят на работе, уехал в отпуск — он оплачивает «свой» час в расписании терапевта. Конечно, можно отказаться от этого, но в таком случае психолог волен отдать это время другому клиенту. Есть и варианты, при которых клиент оплачивает и возможные экстренные звонки терапевту. Например, «Вы можете звонить мне каждый четверг с 13:00 до 13:30, оплачивая это вместе с сессиями. Да, вы можете не звонить. Платите вы за то, что я гарантирую, что каждый четверг с 13:00 до 13:30 буду доступен для вас у телефона».

Все эти варианты действительно используются терапевтами.

Если вы встречали какие-то еще варианты договоренностей или у вас есть собственные лайфхаки, делитесь ими в комментариях.
  • ❤ 8
  • 👍 6
  • 🔥 3
Post #104 397
«Как установить контакт с клиентом-ребенком?»

Ранее мы выкладывали видео о том, как выстроить альянс с клиентами-подростками. Теперь мы хотим обратить ваше внимание на то, как устанавливать контакт с детьми от 5 до 10 лет. Нам кажется важным подчеркнуть, что механизмы этого этапа работы будут разными для разных возрастных групп клиентов.

Данное видео является по сути своей уникальным сборником методик, направленных на установление общего поля взаимодействия с детьми. Андрей в своих материалах уделяет много внимания теоретическим аспектам, но большая часть видео все же посвящена практике.

Здесь вы найдете конкретные примеры и лайфхаки, выработанные за долгие годы практики эксперта. Но самое ценное – это возможность вспомнить, чем дети увлекаются, что им нравится и о чем они шутят. Именно это вы сможете использовать для того, чтобы говорить с ними на одном языке и расположить юного клиента к себе. В качестве бонуса эксперт предлагает библиотеку литературы, мультфильмов и игр, которые можно использовать как в качестве метафор, так и для обсуждения самых разнообразных тем.

Все видео PROF 2 PROF
  • ❤ 4
  • ❤‍🔥 2
  • 🔥 2
  • 👍 1
Post #103 477
Как вести записи о клиентах?

Один из основных технических вопросов, который приходится решать любому терапевту — как вести записи о работе с клиентами.

В чем мы видим проблемы?
1. Как сохранить конфиденциальность, чтобы эти записи были безопасны, даже если по любым причинам попадут кому-то на глаза?
2. Как отслеживать движение от встречи к встрече, не упускать и не забывать важное?
3. Что является тем самым важным?
4. Как оптимизировать процесс, чтобы уделять внимание самому клиенту, а не смотреть постоянно в свои записи?
5. Могут ли клиенты иметь доступ к этим записям?

Кажется, каждый создает для себя свою систему, решая эти проблемы приемлемым образом. Расскажем, к чему успели прийти мы:

1. Идентификаторы вместо имен
Припишите каждому клиенту какой-то идентификатор (например, числовой) и подписывайте свои заметки только этим кодом. Пусть файл, в котором вы соотносите идентификатор с именем и возрастом клиентов, хранится отдельно. Например, имя + идентификатор можно писать в календаре.

2. Тетрадки для каждого клиента
Многие из нас в детстве любили разные небольшие блокноты и тетради. Можно использовать отдельные тетради для каждого клиента. А можно сурово вести записи на листах А4, а потом группировать записи с помощью папок, скрепок или степлера.

3. Контрольные списки и рабочие листы
Используйте не только чистые листы для записей, но и готовые шаблоны. Например, у вас может быть лист с вопросами для первой встречи — ответы можно писать туда же. Или лист с матрицами при работе в ACT. Важным может быть рабочий лист, где мы фиксируем изменения в цене работы с конкретным клиентом, если мы меняем цены не синхронно. Также можно завести необходимый набор шаблонов в Notion. Кстати, это решит и предыдущую проблему.

4. Работать с записями сразу после сессии
Обычно мы ведем записи по ходу, идя на поводу у студенческой привычки конспектировать. В действительности важное из сказанных клиентом слов до конца сессии мы вряд ли забудем. Большинство записей легко можно оставить к этому моменту. Тогда же можно записывать свои гипотезы и планы на следующую встречу. Единственное исключение — если мы хотим записать точную цитату.

5. Информированное согласие
Ряд коллег включает в информированное согласие пункт о том, что клиенты могут запросить записи психолога. Причем, сделать это они могут в течение 3-5 лет. Этот вопрос важно продумать на этапе составления контракта. Клиентам бывает не менее важно иметь возможность вернуться к каким-то моментам сессии. Например, можно скидывать им фото своих записей сразу после сессии.

Мы поделились с вами частью практик, к которым пришли для упрощения системы записей. Вполне вероятно, что за свою практику вы придумали какие-то свои техники и лайфхаки. Мы бы хотели о них узнать!
  • 👍 8
  • 🔥 8
  • 🤝 3
  • ❤‍🔥 2
Post #102 406
БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕО

«Зачем психологу оформлять самозанятость?»

Сегодня многие специалисты осуществляют индивидуальную психологическую практику без официального оформления труда. Нередко они задаются вопросом: как при таком формате работы оставаться в правовом поле и платить налоги, чем ИП отличается от самозанятости и какую из этих схем лучше использовать?

В этом видео юрист, Владимир Шафран, расскажет о преимуществах оформления самозанятости, сроках действия данного экспериментального режима, налоговых ставках и отчетности.

Кроме того, здесь вы найдете инструкцию по регистрации самозанятости и выгодные бонусы для тех, кто выбирает указанную схему налогообложения.

Все видео PROF 2 PROF
  • ❤ 8
  • 👍 3
Post #99 445
  • 👏 3
Post #96 496
Какие подходы в психотерапии выбрать для работы с генерализованным тревожным расстройством?

Сегодня мы хотим поделиться с вами обзорной статьей о генерализованном тревожном расстройстве (DeMartini, Patel, & Fancher, 2019). В частности, той ее частью, которая затрагивает методы лечения.

Авторы этой статьи рекомендуют использовать 5 психотерапевтических подходов при работе с клиентами с ГТР:

⁃ Когнитивно-поведеченская терапия.
Основной протокол включает 12 сеансов и направлен на изучение и изменение нежелательных мыслей и поведения, которые приводят к сохранению тревоги. Элементы когнитивно-поведенческой терапии могут быть освоены при минимальном участии терапевта или с помощью средств самопомощи (книг, видео, приложений), хотя многие из них не прошли тщательной проверки. На данный момент имеет наибольшую эмпирическую базу, показавшую эффективность терапии по сравнению с контрольным условием (Cuijpers et al., 2014).

⁃ Поддерживающая психотерапия.
Недирективная форма терапии, направленная на поддержку самооценки пациента. В принимающей и безоценочной форме терапевт внимательно выслушивает пациента и дает ему необходимую поддержку. Также показало свою эффективность при ГТР (Brenes et al., 2015).

⁃ Психодинамический поход.
Ориентированная на инсайт форма терапии, направленная на разрешение бессознательных конфликтов. Техники включают прояснения, интерпретации и конфронтации. Эффективность краткосрочной формы психодинамического подхода показана в мета-анализе (Leichsenring et al., 2009).

⁃ Терапия принятия и ответственности.
Пациенты учатся концентрироваться на настоящем и принимать мысли или учатся техникам дистанцирования от внутренних мыслей и ощущений. Эффективность продемонстрирована в ряде исследований (Hayes-Skelton, Roemer, & Orsillo, 2013; Dahlin et al., 2016).

⁃ Практики осознанности.
Пациентам предлагается сосредоточиться на телесных ощущениях, эмоциях и мыслях в беспристрастной манере, что повышает осознанность настоящего момента. Эффективность показана в исследовании (Hoge et al., 2013).

Важно подчеркнуть, что пока не проведено достаточно исследований, напрямую сравнивающих эффективность разных подходов, говорить про «наиболее» и «наименее» эффективные формы работы мы не можем. Все представленные в обзоре исследования сравнивают эффективность конкретного метода с контрольным условием — группой пациентов, на которых воздействие не оказывалось.

#исследования
  • 🔥 9
  • ❤ 2
  • 👍 1
Post #95 481
Делимся с вами полным списком доступных видео, если вдруг вы что-то упустили:

Что важно учитывать при работе с клиентами с СДВГ?

Как психологу выстраивать работу с клиентами с ПРЛ?

Что такое ПРЛ? История и диагностика. (Бесплатное)

Как установить контакт с клиентом-подростком? (Бесплатное)

Как перестать портить отношения? Работа с парами в АСТ

Как выбрать подход в психотерапии? (Бесплатное)

Как работать с профориентационным запросом взрослых клиентов?

Как и зачем проводить группы антивыгорания?

Как психологу создать свой сайт? (Бесплатное)

Как завершать работу с клиентом в экзистенциально-гуманистическом подходе?

Как завершить работу с клиентом в схема-терапии?

Как провести первую сессию с клиентом?

Как работает библиотерапия?

Как составить информированное согласие? (Бесплатное)

Как работать с перфекционизмом в схема-терапии?

Супервизия, интервизия, Балинтовская группа: какой формат профессиональной поддержки выбрать?

Зачем специалисту знать о нейроотличиях?

Сколько должна стоить консультация психолога?

#видео
  • 🔥 12
  • 👍 6
  • ❤ 3
Post #93 450
БЕСПЛАТНОЕ ВИДЕО

«Как установить контакт с клиентом-подростком?»

Данное видео предназначено для тех, кто побаивается работать с подростками. Кроме определенной возрастной специфики на специалиста может влиять и появление третьего лица в терапии, а именно: родителя или опекуна.

На самом деле, существует множество мифов касательно работы с тинейджерами. Сложности с налаживанием контакта, построением альянса и обретением доверия, частое сопротивление, вмешательство родителей в процесс, сложные этические дилеммы – лишь часть из них. Все это заставляет некоторых специалистов обходить несовершеннолетних клиентов стороной.

Предложенное видео не направленно на освещение теории. В нем вы сможете найти ответы на часто задаваемые вопросы про правила конфиденциальности, этап налаживания альянса и особенности при выстраивании границ. Здесь будут и советы, и кейсы – все с опорой на опыт. Именно это развеивает страх и сомнения, дает понять, что подростки действительно готовы на контакт, даже если в терапию их привели родители.

Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не ждать анонсов в соцсетях, а сразу смотреть новые бесплатные видео.
  • 🔥 6
  • 👍 3
  • ❤ 2
Post #92 527
В видео «Как психологу создать свой сайт?» мы обещали вам рассказать, что должно быть, а чего не должно быть на этом сайте, проведя UX исследование. Время пришло!

Мы подготовили опрос, который поможет нам собрать информацию о том, что кажется клиентам (не)нужным, (не)важным, (не)этичным на личном сайте психолога.

Будем благодарны, если вы поможете нам широко распространить его среди всех, кто когда-либо искал себе психолога.

Это займет 7-10 минут.

Ссылка на опрос
  • ❤ 10
  • 🔥 2
  • 👍 1
Post #91 511
ЗАМЕТКИ ПСИХОЛОГА

«Психолог в небольшом городе»

Психологом я хотела стать класса с восьмого. И в моём воображение рисовались навеянные фильмами картинки о красивом кабинете и о клиентах, которые сами ко мне придут. В реальности всё оказалось немного интереснее.

В практике психолога есть свои сложности, но я никогда не думала, что они могут быть связаны с местом. Город, в котором я живу и работаю, хоть и небольшой, но местные университеты выпускают достаточно специалистов каждый год. Поэтому коллег много, конкуренции тоже. В первые моменты это сбивает с ног – то, что ты не уникальный специалист)

Долгие годы хотелось найти свою «нишу», но казалось, что всё уже занято. Хотя попытки были – например, работать в подходах, которые в Курске не представлены. Только со временем я смогла принять, что лучше просто быть собой, хорошо делать свою работу – и тогда найдёшь своё место во всей этой истории.

Кроме того, часто встаёт вопрос о том, что в городе все друг друга знают, много близких отношений. И тогда становится проблемой найти клиентов, которые для тебя действительно незнакомые и чужие люди. Все как-то связаны: иногда дружескими/родственными связями, иногда профессиональными. Т.е., например, сложно идти в терапию к человеку, который у тебя преподавал в университете. Или когда понимаешь, что твой клиент – девушка твоего близкого друга.

И несмотря на то, что сейчас такое время, когда информация доступна и есть психологическое просвещение – люди всё ещё путают нас, психологов, например, с врачами-психиатрами. И чем дальше от столицы – тем таких явлений больше. Буквально с каждым вторым пациентом свою работу я начинаю с объяснения разницы между психиатром и психологом.

И несмотря на всё это, потихоньку и со временем даже эти моменты преодолимы. По крайней мере я не сдаюсь, продолжаю делать своё дело, искать именно свою дорогу в преодолении этих сложностей.

© Переверзева Алёна
Клинический психолог, психолог-консультант
  • ❤ 13
  • 👍 4
  • 🔥 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →