После больших проектов у меня всегда случается примерно одно и то же. Сначала несколько недель живёшь исключительно головой – думаешь, решаешь, согласовываешь, переключаешься между десятью контекстами, разговариваешь примерно со всеми людьми мира.

Тело в это время существует где-то на аутсорсе. Иногда напоминает о себе спиной, но в целом не мешает менеджменту.

А потом всё заканчивается – и мне ужасно важно как-то собрать голову и тело обратно в одного человека.

Поэтому после Scale я совершенно осознанно ухожу в максимально телесные практики – баня, массаж, спа.
Всё, где от меня не требуется принимать решение сложнее «погреться ещё пять минут или уже в холодную купель».

Параллельно я практически исчезаю с радаров. Могу пару дней почти ни с кем не разговаривать. Не смотреть в телефон. Не принимать решений.

А ещё я начинаю готовить. Причём обязательно что-нибудь долгое и замороченное. Например, борщ – мясо, бульон, свёкла, капуста, зажарка и несколько часов жизни, которые невозможно сократить созвоном на полчаса и фразой «давайте параллелить».

И никакого KPI. Никакого дедлайна. Единственный критерий успеха – чтобы со сметаной и салом.

Так я и перезагружаюсь. После скорости – медленно. После бесконечных разговоров – молчать. После жизни исключительно в голове – обнаружить, что ниже шеи тоже, оказывается, что-то есть.

Ну и борщ. Борщ вообще сильно недооценён как антикризисный менеджмент.